日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
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築30年の中古戸建に住むと掛かる電気代は?|実際に掛かった電気代と電気代削減の工夫5選を紹介します
今日もお越しくださり、ありがとうございます。 マヤ暦アドバイザー・星野きいろ(@sei_kiiro)です。 今日は深刻になりすぎず、リラックスして待つのがおすすめです。 自由な環境に身を置くこ
今回の福島正伸先生の講演会には、180名の参加をいただきました。当日、飛び込みの参加も多数ありました。当日の運営は、過去の受講者が10名以上、手伝っていただき、非常にスムーズに行きました。180名の参加者の中には、分譲マンションに住んでおられる方もいるでしょうが、当社の「マンション管理組合向けコンサルティング」の宣伝は、一切していません。では、「マンション管理組合向けコンサルティング」と無関係に見えるこの...
少し前に区役所から「防災フェア」のお知らせが届き消火器や防災用品を特別価格や割引で販売があるそうで消火器はマンションなので常備されており、簡易トイレは便座にセットして使えるモノを先に購入していて送料無料【宅配便のみ】抗菌ヤシレット!サッと固まる非常用トイ
「書き留めておきたいな」「あとでまた見たいな」と思ったことや現物を保管するまでもないプリントはEvernoteに入れるようにしています。🙂テキストノートとして文字を入力・保存するときもあればEvernoteアプリで写真を撮って「文書」として保存するときもあります。(EvernoteはOCR機能があるからアプリで写真を撮るとあとで検索できるよ!)すっごく便利で、私の暮らしにはもう なくてはならないツール💕
大雨の横浜です。大人気ブロガー秋子さんの「ミニマリストになりたい秋子のブログ」の昨日の記事をみて、刺さりました。盛れば盛るほどいたいたしくなる化粧と一緒キョーレツな一言!なるほど。40すぎたら、たしかにいろいろと盛りすぎは痛々しいのかも。化粧も部屋も、モノもコトも。 そうかんがえると人生にも自然の摂理を感じました。 10代20代は、自分の可能性を広げ
4月5月は慣らし時間割や家庭訪問でお昼には帰宅だった小学校がようやく5時間授業が始まりました!今までお昼過ぎには帰ってきていたのでこれからは私のフリータイムもすこし増えます💕今週と来週はレッスンのご予約がモリモリですが6月からは少し余裕が出てくるなぁ~。😊そこで、2019年6月以降の出張お片付けサポートのご予約を平日エリアのみ × 限定3名様本日より受付したいとおもいまーす!(土日のご予約は、4月申込
私は断捨離にハマってミニマルに自分のモノを減らしたからか、モノに対しての執着がありません。どれも、いつかは「さよなら」するモノ。それが“早いか”“遅いか”。天国には持っていけないですからね。私のモットーは『モノより思い出』死ぬ時に「あ〜幸せだっ
お気に入りの北欧雑貨を並べたり、 カフェ風のディスプレイをしたり。 そんな飾り棚のある暮らしに、ずっと憧れていて 昨年、ついに無印の棚をリビングに付けました♪ 憧れの「飾り棚のある暮らし」に小躍りしつつ 何をどんな風に飾るかいろいろ考えましたが センスよく飾るって、なんともムズカシイ… 今置いているのは、読書用ライトと、 ハーバリウム2つ。 1つは、いい夫婦の日のプレゼントで 1つは、義母の手作り。私も作ってみたい♡ ガラスに光が当たるとキラキラきれいです♪ キッチンで洗い物しているとき、目に入る風景。 なかなかオシャレには飾れませんが、 目に映ると、なんとなく ほっこり♡ 小さな飾り棚の上の…
整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎ 各地で暑い日が続いていますが、みなさま体調いかがですか?…
アマゾンギフトを5万かって1万円現金でもらえるキャンペーンが突然今日終了!ということで急いでお伝えします。
磯野家のバスルームはモノは少なくないけどスッキリです。それは色が少なく形が揃っているから。具体的な使用例と簡単なコツをお伝えします!
20年以上使っていたアイロンから、シンプルなアイロンに買いかえました♪シンプルな「スチームアイロン」の使い心地アイリスオーヤマ・セラミックコート・スチームアイロンアイリスオーヤマのシンプルなアイロンを買いました。お値段、送料込みで2280円!今までのは20年以上
家を片付けてシンプルに暮らす読者4人のメールを紹介します。内容は・家をスッキリさせたら、仕事もはかどるようになったこと。・TEDの記事を読み、新しい視点を見つけたこと。・ホラー・ヴァキュイ(空間恐怖)に関する気づきなど。興味深い体験ばかりです。
前から買う買う言って全然買ってないじゃん!と、もはや買う買う詐欺化していた無印のサーキュレーター。実は前回の記事の翌日に買いに行ってました!でも、私の欲しかった大きいサイズがなんと品切れ~~~(T_T)というか、多分大きいサイズは見本だけ店頭に置いといて
こんにちは♪ scope本店で先月抽選応募していた アトリエルンドのSmahus(スモーヒュース)に 当選しました~ 去年は、気づいた頃には応募期間が過ぎていたので 今年はどうしても応募しようと息巻
前回の記事で「夏用ボトムスを買い替え計画中」と書きました。 ミニマリスト志向なので、夏用のボトムスは2点しか持っていませんが、そのうちの1点を買い替え予定でした。 昨日、無印良品のショップに行く機会があり、いい感じのリネンパンツを見つけたので、早速買ってきましたよ。 無印良品のリネンパンツ リネンの服が好きで、何着か持っています。 サラリとした着心地で風通しも良く、夏向きの素材ですね。 無印良品のお店に行ったら、ちょうど2~3日前に入荷したばかりという新商品のリネンパンツがあって、試着してみたらすごくいい。 生地が薄めで通気性が良く、とにかく涼しいんです。 買ったのはこちら。 フレンチリネンイージーテーパードパンツ クロップド丈。 色は、私が持っているトップスに合わせやすいダークブラウンにしました。 サイズはM。 私は157㎝、49㎏位ですが、Mサイズがちょうど良いです。 Sでも入るけど、脚の付け根辺りにヘンなシワがよるのです。 ウエストは背中側がゴムになっていて、腰回りはゆったりめなので窮屈さはありません。 テーパードパンツ・クロップド丈を選んだ理由 無印には同じフレンチリネンのワイドパンツもありますが、私は骨格診断ウェーブタイプで身長も160㎝未満、細めのパンツのほうがしっくりくるのです。 テーパードパンツは裾に向かって少し細くなっているタイプのパンツで、腰から太ももは余裕があるシルエット。 脚を細く長く見せる効果があると言われる形です。 夏以外はスキニーをよく履いていますが、暑い夏は身体にピッタリくるスキニーは暑苦しい。 涼しさ優先で、リネンのテーパードパンツにしました。 また、クロップド丈も骨格診断ウェーブタイプに合うシルエット。 足首を少し見せることで、脚をスッキリ見せられます。 素材(リネン・麻)について このパンツはリネン(麻)100%なので、シャリ感がある肌ざわりでリネン好きの私には最高の素材。 ただし、リネンなので当然ですがシワになりやすいので、そこは好みが分かれますね。 リネンの特長は 吸水性が高い(吸水率は、綿の4倍と言われている) 速乾性(中空構造を持つ繊維のため、水分を素早く発散できる)
マンションリノベーションがメインテーマの当ブログ。今回は「リノベに適したマンションの条件とは?」という切り口で、各ポイントをまとめています。この記事を読めばマンションリノベーションの全てがお分かりいただけるはず。
みなさん おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。arikoさんにオーダーしていた刺繍作品 できあがって…
10年ほど前に購入した自立する傘3つにわかれた脚が絶妙でいつもなんだかクスッとしちゃう。こういうモノ好きなんです。プロダクトデザイナーがこだわってデザインされただけあって置く場所を選ばないし、インテリアとしても様になる。持ち歩けば、コミュニケーションツール
こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…
無印良品でみつけた新商品 先日、無印良品のお店を覗いたらすごく気になる商品をみつけてしまいました。 家に帰って、ネットショップを見てみると同じシリーズでいくつかの新商品が出ていることを知って、ワクワク。 これは、工夫しだいで家中のいろんな場所で活躍してくれそうな便利グッズだと思います。 今日は、無印良品大好きな私が心ひかれたその新商品を紹介したいと思います。 *画像は、全て無印良品HPよりお借りしています。 ステンレス横ブレしにくい先割れフック 最初は、こちら。 わが家でも大活躍中の横ブレしにくいフックの二股バージョン。 これがあれば、何個もフックを使わずにダブル使いできるので、場所も取らずい…
母の手作りお弁当。作ってもらったのは何年振りだろう。ブラックフライデーで狙っていたものも今日が狙い目!
気分あがるモノを使って、おいしいものを食す幸せ。
初干し柿
先を夢見てご褒美服とかを購入していたんだけどなぁ…
おひとりさま、換気扇の掃除を続けるために
食欲の秋
舌の根の乾かぬうちに…って私のこと?
忘れた頃にやってきた鳩ぽっぽ♪
マツキヨPBの柔軟剤が良いらしい♪のは本当か?
土井善晴さんの究極の塩むすび♪
フリーマーケット&花火を楽しんだ一日♪
治ったらまたできての繰り返しの身体の不調と楽天マラソン購入品。
なんて便利な掃除グッズなんだ!
中秋の名月
昨日はお月見。恒例のお月見団子を食す。
お肌の悩みが増えてきました。 最近になって、お肌の具合があまりよくなくなってきました。 シミが気になったり、なんとなくくすんで見えたり。 そんな理由もあって、できるだけ肌に負担をかけずに基礎化粧品だけはきちんと使いつつメイクは最小限にしていこうと思うようになりました。 ▼最近、試したシミ用の化粧品 www.kiwigold39.com メイクに使う時間もアイテムもミニマルに ここ最近はメイクに使うアイテムも時間も自分の中でミニマルになっています。 使っているアイテムは、こちら。 ・日焼け止めクリーム ・ファンデーション ・眉ライナー ・ビューラー 以上。 休みの日は、ファンデーションもつけずに…
今週から5日分の作り置きをスタートです。 わが家は共働き。 私自身も週5,5日フルタイムで働いているワーキングマザーです。 そんな私は、これまで週2回の家事貯金で平日の夕食をのりきってきました。 日曜日と水曜日の夫がいる時間に2〜3日分のご飯をつくる。 このサイクルが5月から急遽変更になりました。 ▼作りおきの記事です。 www.kiwigold39.com 前回も記事にしたのですが、その週は祝日もあって作り置きも4日くらいで大丈夫でした。 本当の週5日分の作り置きは今週からスタートとなったのです。 今週の作り置き 日曜日の朝に作った作り置きはこんな感じになりました。 主菜:4品 副菜:2品 …
何も置かない空間はスッキリさっぱりとして好ましいです。でもどうしてもモノを置かなければいけない場合は?どのように配置すれば空間を生かすことができるのか。どのようなモノを選べばいい? そんなことを考えながら毎日この家で生活しています。 この洗面器をバスルームに設置したい。 例えばこの洗面器。モノをひとつでも置いてしまうと、次々にモノを持ち込んでしまう、うちの家族の性格を考えると。たかが洗面器。されど洗面器。いかに目立たないように(空間を圧迫せず)、しかも使いやすく、美しく配置できるか。ミニマリストではない家族に「この綺麗な状態を保とう」と思ってもらえるか。知恵と工夫を駆使して、私なりの配置を考え…
今日もお越しくださり、ありがとうございます。 マヤ暦アドバイザー・星野きいろ(@sei_kiiro)です。 今日は、人を愛することで成長につながる日。 いつも以上に、家族や友人と真剣に向き合う
結婚当初から ずっと愛用していた 水切り用のザル数年前から 買い替えを考えていました今回も 今まで使っていたものと同じように白くて 継ぎ目のない プラスチック製を探していたのですがなかなか 気に入ったデザインのものが無いなかやっと 見つけました!like-it(ライク イット)の「米とぎにも使えるザルとボウル」という商品です色は 白の他に グレーとグリーンがあります無駄のない とてもシンプルなフォルムザ...
こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。昨日は、実母の認知症の精神科への通院日。今年に入ってから入院・手術などの付き添いはしていたのですが、認知症の精神科への通院はグループホームの方にお願いしており、初めて通院付き添いの為に大阪へ。予約がとれた時間が
こんにちは! ここしばらくかなり酷い体調不良で、仕事も一週間近く休み、熱にうなされ、5日間ほとんど固形物が食べられないという悲惨な生活を送っていました。
体のために取り入れたい、栄養価豊富な玄米や雑穀米。雑穀米は白米に入れて炊くだけでお手軽ですが、玄米となると少々勝手が違ってきます。玄米を炊くにあたってのハードルは3つ。・硬い・ぼそぼそする・青臭い今日はこれらをクリアできる、玄米の炊きかたを
エーツーケア (A2Care)除菌 スプレーを使い始めて3年近く。臭いのする物(生乾きのような臭いのする洋服)、ソファやカーテンや布団、簡単に洗えないコ...
近年、鹿児島でもパワービルダーと呼ばれる建売業者の戸建住宅が多く見受けられるようになってきました。今のところ、鹿児島市内に進出しているのは、飯田グループホールディングスのアーネストワンだけかと思われますが、それでも当事務所のある東谷山から谷山中央~坂之上
娘マカロンが部屋のもの全部なくしたいわー!と部屋を片付け始めましたが、ちょっとまて!明日から中間テストやん!いわゆる、テスト前あるあるノートを開けてはお絵描き…
こんばんは!うちは収納が狭いので、なるべく「専用グッズ」は持たないようにして、できるだけモノを少なくしているんですが、最近、やっぱりあったほうがいいなと思っていたのが、シューズハンガー。でもシューズハンガーって結構かさばるので、置く場所も困るし持ってなか
ペラサイトのこれから!? ダイアナ にほんブログ村 素顔のままで ダイアナ・クラール ジャズ ¥250 provided courtesy of iTunes 今日ワ!ご機嫌いかがお過ごしでしょうか? 外は快晴の良いお天気です。 よく見ると、少々流れている雲がありますね。 昨日はメナード美術館へ行ってきました。 シャガールやマティス、ルオーの作品(油絵、リトグラフ) の作品が展示されていました。 彼らは30代の半ばからリトグラフ版画を手がけているんですね。 知りませんでした…。 リトグラフはかなり手が込んだ版画ですから〜 興味のない方にはどうでも!でしょうか。
ダイアナ にほんブログ村 今日ワ!今日も笑顔でお過ごしでしょうか? フラワぁです! 今日は午前から雲がかかってお昼過ぎから 小雨がぱらついたり止んだりのお天気となっています。 長い人生を送っていると、常に笑顔でいる事が むずかしいなぁ!と感じることがありますね。
にほんブログ村 こんにちワ!今日も元気で爽やかにお過ごしでしょうか? 日陰に入ると少し涼しい感じです。 日中は暑くなると言う事ですが、温度差が開き過ぎですね! さて、今日は 前回の記事が長くなりましたので続きを書くことにしました。 顔の中央が開運の通り道だと解った!じゃ、 具体的な方法が知りたい(*^ω^*) となりました〜 そこで、ググったところ 以下のような 解消法マッサージにたどり着きました♬ ご覧下さいハイッ ーほどほど軽くご覧くださいー 眉間のシワを解消する方法 手軽にオフィスでもお家でも出来るマッサージがあるらしい。 全然知りませんでした*^^*) 深いシワを作ってしまった人!早く…
数年前から、うさぎを飼っています。 我が家の かわいいかわいいアイドルです(≧∪≦) 居場所は、リビングダイニングの一画。 ソファからも、よく様子がわかる位置です。 サークルの中にケージを置いているので 普段ケージの扉は、ほぼ開けっ放しです。 なので、ケージにいる時間は少なく、 トイレとごはん・お水の時くらい。 あと、サークル内の掃除をしている間は ケージの中で待ってもらっています。 写真を撮ろうと思って近づくと、 「まだ終わらないでしか~??」 と近寄ってくる姿にキュン死。 ごめんね~、今開けるね~♡♡♡ 親ばかですみません… 毎日、めちゃめちゃ癒されています(〃∇〃)♪ 【今日の1日1捨て…
今日は、よねこのクローゼット大公開です! 見られたら知り合いにはバレるな、これ。 よねこのクローゼット公開! 右半分が冬服、左半分が夏服です。 下の空いた部分には日によって 何か入っています。今日はカラでした。 これと同じサイズがもう一つと、 半分のクローゼットがあります。 もう一つには喪服とバッグ類、ボトム、 下着類やストールなど、ハンガー収納 しないものがしまってあります。 半身の方は、スーツケース、ファンヒーターや 扇風機、去年買ったリンゴクリスマスツリー、 それからピクニック用品が収められています。 そっちも写真撮ればよかったなぁ。 計画性がない…(-_-) 今からはめんどくさいので …
服がそんなにないのに、その日の服が決まらない。そんな日を送っていた私が、今は即決!それは、服を厳選したから。私の服の減らし方はこうでした♪少ない服*私の服の減らし方汚れたら、処分漂白しても取れないシミや汚れ、生地の傷み等が気になったら、処分。そのまま取っ
いつも「シンプルライフを楽に楽しく」をお読みくださり、ありがとうございます。 今回は、LINE@(LINE公式アカウント)を始めましたというお知らせです。 スポンサーリンク 目次LINE@はじめましたLIN
奮発して3年半前に買ったヘアドライヤー。 それはこちらのヘアビューザー。 先日、2号が使っている時に火花が出て、ボン!と言う音とともにご臨終となりました まさ…
週にほぼ一回のペースで通っているジムで、久々にinBodyにトライ。 体重・体脂肪率・筋肉量を3か月ぶりに測りました。 そこで衝撃の結果が・・・。なんと体脂肪が増えて「軽度肥満」に分類、筋肉量は減ってしまっていました💦 3か月ぶりの測定(inBody) 2017年の冬に左足首を捻挫してから、左腕(肩)が不調になり、その後も調子が良くなったり悪くなったりを繰り返し、今年の3月4月は左脚の膝を動かすと少し痛みが出るようになっていたので、筋トレはできずにいました。 5月に入ってから、症状が落ち着いてきて、整体の先生にも「筋トレ、軽めの負荷から再開してくださいね」と言われたので、始めたところでした。 前回(今年2月)のinBody測定では、筋トレを再開してから1か月しか経っていなかったにもかかわらず、 筋肉量が増加(半年前に比べて2.2㎏増加) 体脂肪が減少(3%減) という嬉しい結果だったのですが・・・。↓ 比較:2018年8月→2019年2月14日 体重: 48.2kg → 49.6kg 筋肉量:32.5kg → 34.7kg 体脂肪率:27.8% → 25.0% 今回の結果をこれに加えると 比較:2018年8月→2019年2月14日→5月19日 体重: 48.2kg → 49.6kg → 47.6㎏ 筋肉量:32.5kg → 34.7kg → 31.9㎏ 体脂肪率:27.8% → 25.0% → 28.3% 筋肉量が3キロ近くも減ったってどういうこと⁉ 体脂肪は28%を超え、「軽度肥満」になってしまいました・・・。 (重さにすると、3か月で体脂肪がなんと900gも増えてました。1キロの米袋とほぼ同じと思うとこわい。) ちなみに身長は157㎝位なので、BMIは19.3で、標準より低めなんです。 部分別の筋肉をチェック。 脚の筋肉量は、両脚合わせて0.9㎏も減少。 もともと少ない腕の筋肉はさらに減ってしまいました。 体脂肪が増えて筋肉量が減った原因は 筋トレできなかった2か月間くらい?は、ジムで毎週パワープレートに乗ったりして、少しは効果が出てるかなと思ってたのですが。 最近筋トレを少しずつ始めたとは言っても、負荷が軽すぎて効果がなかったのかも。
みなさん こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけが苦手な人は実はお掃除も苦手という人が多い!お片づけの現場…
みなさん こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。こればかりは大安まで待っていられません(笑)今日は新しいレインブーツ…
この季節、ひそかに楽しみにしていることお隣りのマダムがバラを育てる達人でそれはそれは見事なお庭から甘〜い香りがしてきたら、ずうずうしいよね厚かましいよねと思いつつもついつい「もらえないかな〜」と。(笑)そして今年もインターフォンが鳴ると同時にダッシュで
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字が綺麗になりたい方向けの「テーマ名:美文字への近道」 『美文字部』主催の文字を今よりも綺麗に出来るような記事をどんどん投稿していきます。 「美文字と関連する内容であれば投稿OK!」 ※関連性のないものは削除となります
住友林業でお家を建てている方、建てた方がざっくばらんに情報を共有
不要な物を手放したことを記事にしたらトラックバックしてください。 〇「断捨離」と言える程、物への執着を断ち切ることは出来ない・出来ていないけれど、不要なものを手放してスッキリした暮らしはしたい!とは思っている。 〇スッキリした暮らしの第一歩として物を手放している。
物件数が少ないのでその暮らしについても情報が少ない賃貸戸建て。マイホームではないけれど「賃貸戸建て暮らしの素晴らしさ」についてシェアしましょう! 入居に至った経緯から今現在の暮らし、「掃除、洗濯、炊事(料理)、育児」を楽(ラク)にできるように「こういう工夫をしています」といった記事が対象となります。 「ゴミ捨てはこうしてるよ」とか、 「食洗器を後付けしたよ」とか、 「ご近所付き合いはこうしてるよ」等々。 おもな対象は、おうち・住空間(環境)です。 ※不動産の物件情報は対象外です。 ※関連のない記事は「非表示」とさせていただきます。
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いかに、生活の時間を見直すことで、自分時間を増やし必要なものだけにこだわって生活する楽しさを追求していきます。
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