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    日頃のお役立ち情報

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    住まいのことや健康など、日頃の疑問などを紹介していきます。たとえば、換気扇やお風呂などをキレイに掃除にするにはどうすればよいかなどです。 出来る限り続けますのでよろしくお願いします。

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    乳酸菌パワーで腸活を!

    乳酸菌パワーで免疫力をつけよう!腸は生活習慣病・がん・免疫力など全身の健康に関わる臓器であることがわかってきました。それにともない腸内環境を整える「発酵食品」への注目度がアップしています。日本には納豆・味噌・しょう油・酢・酒・みりんなど植物を原料とした多彩な発酵食品があります。野菜を塩漬けにして保存することから始まった「漬物」ですが、食物繊維に加えて、乳酸発酵したものは乳酸菌もとれるため、腸内の善玉菌を活性化させる効果が期待できます。美味しいぬか床の作り方材料米ぬか・・・・・2㎏水・・・・・・・2L塩・・・・・・・200g昆布・・・・・・15㎝✖10㎝:2本赤唐辛子・・・・4~5本野菜・・・・・・白菜や大根などの外葉や野菜のくずなど作り方①容器に米ぬかを入れて、水に塩を入れて溶かした塩水を少しずつ加え、手でぬか...乳酸菌パワーで腸活を!

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    乳酸菌パワーで腸活を!

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  • 一条工務店

    一条工務店

    一条工務店で建設された方、建設中の方、これから建設をお考え方の集まるトラコミュです。 情報交換に使ってみませんか。

    テーマ投稿数 3,846件

    参加メンバー 120人

  • 賃貸トラブル

    賃貸トラブル

    賃貸契約・入居中トラブル・敷金など。悪徳不動産に騙されないよう正しい法の解釈を。大家・賃借人の相談所

    テーマ投稿数 162件

    参加メンバー 17人

  • 得する住宅エコポイント

    得する住宅エコポイント

    住宅版エコポイントが始まりました。 新築住宅の購入者、新築・リフォーム工事の発注者も、 環境にやさしい家つくりをしましょう。 いろんな情報交換ができれば嬉しいです。

    テーマ投稿数 26件

    参加メンバー 4人

  • お部屋探しならグランドコンフォート

    お部屋探しならグランドコンフォート

    敷金礼金0、ペット可、新築マンション、デザイナーズマンションなどこだわり物件情報満載!格安1R〜高級賃貸マンションまで賃貸情報多数あります!希望のお部屋がすぐに見つかるお部屋探しは『グランドコンフォート』へお任せ下さい!!

    テーマ投稿数 10件

    参加メンバー 1人

  • 大歓迎、どなたでもお気軽に

    大歓迎、どなたでもお気軽に

    オールジャンルOK、誰でも、どんなブログでも気軽にトラバ、コメントしてね。

    テーマ投稿数 1件

    参加メンバー 1人

  • 渋谷・ビラモデルナ最新!賃貸物件情報

    渋谷・ビラモデルナ最新!賃貸物件情報

    渋谷・青山通りの青山劇場そばにある人気の賃貸デザイナーズ物件「ビラモデルナ」の最新空室物件情報です。 事務所以外にも、美容や教室などのサービス店舗も可能。

    テーマ投稿数 78件

    参加メンバー 1人

  • 注文住宅 店舗デザイン

    注文住宅 店舗デザイン

    なんせ タテモノを建てるということは 一世一代の大事です。ですから良い出会いに感謝!そしてそのつながりを大事にしているんです。

    テーマ投稿数 85件

    参加メンバー 7人

  • 鳶 各種職人さん

    鳶 各種職人さん

    各種職人さん&酒飲みさん いらしゃい

    テーマ投稿数 34件

    参加メンバー 7人

  • 給湯器 ガスコンロの豆知識

    給湯器 ガスコンロの豆知識

    生活の中で毎日使う給湯器やガスコンロの豆知識サイトです。リンナイ、ノーリツ、東京ガス、大阪ガスなどのガスコンロや給湯器の故障やエラーの対処方法や、お手入れ方法、新製品ニュースまで幅広く紹介しています。

    テーマ投稿数 33件

    参加メンバー 10人

  • ハウスメーカー、建築会社選び

    ハウスメーカー、建築会社選び

    これから家を建てる方や建てた方、ハウスメーカーを選ぶのに参考になりそうな情報を公開、紹介しましょう!

    テーマ投稿数 477件

    参加メンバー 51人

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  • 乳酸菌パワーで腸活を!

    乳酸菌パワーで免疫力をつけよう!腸は生活習慣病・がん・免疫力など全身の健康に関わる臓器であることがわかってきました。それにともない腸内環境を整える「発酵食品」への注目度がアップしています。日本には納豆・味噌・しょう油・酢・酒・みりんなど植物を原料とした多彩な発酵食品があります。野菜を塩漬けにして保存することから始まった「漬物」ですが、食物繊維に加えて、乳酸発酵したものは乳酸菌もとれるため、腸内の善玉菌を活性化させる効果が期待できます。美味しいぬか床の作り方材料米ぬか・・・・・2㎏水・・・・・・・2L塩・・・・・・・200g昆布・・・・・・15㎝✖10㎝:2本赤唐辛子・・・・4~5本野菜・・・・・・白菜や大根などの外葉や野菜のくずなど作り方①容器に米ぬかを入れて、水に塩を入れて溶かした塩水を少しずつ加え、手でぬか...乳酸菌パワーで腸活を!

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  • おしゃれリビングとは【ウィズコロナ時代のリビ充】

    おしゃれで快適なリビング憧れますよね!この記事では、アイディア次第でどんな「おしゃれリビング」が可能かを書いて行きます。フォーム業界に30年関わって来た筆者が実体験や施工画像も交えつつ検証して行きたいと思います。記事を読み終えた時にはきっと新たなアイディアが浮かんで来るはずです。

    Re Soken リフォーム総研
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  • 万葉集をわかりやすく

    万葉集を独自の視点で解説!詠み人柿本人麻呂巻71289番歌垣越(かきご)しに犬呼びこして鳥狩りする君青山のしげき山辺に馬息(やす)め君(解説:垣ごしに犬を呼び出して鳥狩をする若者よ。青山の木の繁った山のほとりに馬を息めなさい、君よ。)・・・解説・・・人間の生活にもっとも身近な動物といえば、犬を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。古墳時代の遺跡から出土した犬の埴輪には首輪がついているものもあるのです。古代では狩猟や番犬として、人々の生活に欠かせない存在であったようです。今回の歌は「鳥狩」に訪れた若者と誘う女性の歌です。「鳥狩」はいわゆる鷹狩りのことで、鷹狩りには犬を連れていたようです。その犬は、主人のもとを離れて先に走って行ってしまったのでしょう。主人はある家の垣ごしに犬を呼び戻そうとしています。その家に住...万葉集をわかりやすく

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  • 毎日「輝く私」になるには!

    毎日「輝く私」になるには!日焼けによるシミ・そばかすや、クーラーによる肌の乾燥など、残暑の素肌は油断大敵ですすよね。尽きない大人肌のお悩みは、毎日のスキンケアで解決しませんか!乾燥によるくすみには「なんだか、最近、肌がくすんで黄色っぽいし、なんだか硬いし・・・・」このように思っている方も少なからずいるのでは。この原因は、体内にあるタンパク質と食べ物から摂取した余分な糖が、結び付いてできた糖化タンパク質。表皮・真皮のタンパク質(ケラチン・エラスチン・コラーゲンなど)が糖質化することで、肌がくすみ、透明感や柔らかさが失われていきます。そこで、保湿性の高い化粧水を使うことで、肌の奥まで浸透し各層の水分保持力を高めてくれて、ハリのあるつややかな肌へと導いてくれます。【セット】エクセルーラパワーローションEX150mL+...毎日「輝く私」になるには!

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  • リフォーム総研

    「3日間でこんなに変わるなんて魔法使いのようですね!」 お客様から頂いた一言で私の人生が変わりました(笑) 保有資格は1級建築施工管理技士、2級建築士、監理技術者など。 (所属会社への誘導など一切御座いません)

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  • リフォームが良くわかるブログ

    貴方の大切な”住まい”を長持ちさせるリフォーム。 華やかなイメージがありますが、実はとても難しい業界なんです。 業界歴9年。携わった工事1,000件以上の私が、専門用語を極力使わない情報をお届けします。

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  • クリアさんの窓の店

    窓は外と家をつなぐ大切なパーツ。窓辺から見る景色が心を和ませてくれることもありますが、寒さ・暑さ・音・侵入者など入れたくないものも窓から入ってきてしまいます。そこで、専門家としてを窓を変えることで家のお悩みを解決できる方法をご提案します。

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  • リフォーム速報

    リフォームの事例・補助金・費用・相場などの速報をお届け!

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  • リフォーム

    子供が大きくなったので、家の外壁や屋根も含めてリフォームをしようと検討中で色々と調べています。

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