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【シニアライフ:二拠点生活】吃驚😳したこと/今日の朝活(一軒家の苦悩💦)。。
6月分の貸株金利と、卒業旅行と夫婦旅行
蘇った庭~草取り達人のおかげで心も庭もすっきり!~
収穫祭①両手にじゃがいも、かわいい息子
畑仕事、今日は3か所の畑を耕して畝立て
猛暑日の草取り
明日こそ
畑仕事、3日連続で早朝作業
熾烈(しれつ)な攻防、夏の草取り 〜やっぱり熱中症〜
改めて湿度と体調との関連を感じた日
畑仕事、今年は虫は少なめだが草が凄い
「ババ抜き最弱王」寝落ちして最後まで見られなかったことと、お米を頂いたこと
この暑さの中、久し振りに庭の草取りと庭木の剪定作業をしました
【シニアライフ:二拠点生活】一軒家は名もなき家事が次々出てくる😭。。
*お気に入りのショルダーバッグで!*
夏至|一年で一番陽の長い日だけれど
【季節によって壁の色が変わる!気候適応型塗料の家】面白い発想ですね!
「体験談」ZEH住宅を建てる時の不安と解決策、導入した設備
住友林業のZEH補助金申請に役立つ情報と体験談+注意点
省エネ性能はテストの成績と同じ?大切な2つの基準とは!
【省エネ住宅に関する意識調査】2025年4月から義務化される新築住宅基準の認知度は?
「知ってましたか?」4月から家選びの基準が変わりますよ!
「電気代が高い!」だったら省エネ住宅でしょ!
違う空気の中で「松尾塾」で学ぶ社長!
スタイロフォーム(すたいろふぉーむ)
私が何を創りたいかということ...1
コラムをしばらく書きませんでした。 6
コラムをしばらく書きませんでした。 5
コラムをしばらく書きませんでした。 2
コラムをしばらく書きませんでした。 4
いかにして働かずに暮らすか。「遊んで暮らしたい」など、私のような独身一人暮らしの中年がおいそれと口にしてはいけない言葉なのかもしれませんが、わたくし、遊んで暮らしたい欲が人一倍強いです。
先日、新宿のkibokoというヴィーガンのワインバルでのお食事会に参加しました。こじんまりとしたアットホームな雰囲気で、お料理とワインとおしゃべりを楽しんできたんです。 お食事会にはビーガンの人も何人かいらっしゃって、お話をしたことで、久しぶりに自分の食生活を見直すきっかけとなりました。 我が家はkaotanと夫(マンブル氏)の中年夫婦の二人暮らしです。現在の食生活は野菜と魚をよく食べ、肉は鶏肉を食べます。 豚肉はたまに調理をして食べることがありますが、牛肉は家の中ではほとんど食べなくなりました。 手頃な鶏肉に手が伸びるという理由も大きいですが、環境に負担をかけるという話を知っていたのであえて…
新型コロナウイルスの市中感染が、いよいよ進んできているようで、手洗いや外出をなるべく減らす、などの自衛策の徹底をしています。 そんな中、iHerbでよさそうなサプリ等があったので買ってみました! 免疫系をサポートするサプリ・モノラウリン モノラウリンというサプリです。 iHerb の説明によると モノラウリンは 母乳中に存在する脂肪で、天然由来の防腐剤(抗菌効果)として機能すると見られる ココナッツオイルに含まれる 免疫システムのサポートの働きがある というもの。 さらに、iHerbのブログによれば 多数のウイルスをはじめ、細菌や原生生物(寄生生物)は、脂肪物質(脂質)から成る保護膜に覆われています。 最新の研究では、微生物を覆う脂肪被膜の脂質を溶解することで、モノラウリン がこれらの病原体を破壊することが示されています。 つまり、基本的にモノラウリンが微生物の保護シールドを分解するため、免疫系によって破壊しやすくなるわけです。 細胞培養研究では、モノラウリンが以下のような脂質被覆ウイルスを除去することが実証されているとのこと。 単純ヘルペスウイルス1型・2型 ヒトリンパ球向性ウイルス(1型) インフルエンザウイルス はしかウイルス ニューモウイルス 等。 コロナウイルスの構造にも脂質被膜が含まれるということで、現在流行中の新型コロナウイルスに対しても効果があるかも・・・? でも実証はまだないとのことです。 サプリという栄養補助食品に、どれほどの効果があるかは分かりませんが、この季節、ちょっと試しに飲んでみようと買ってみました。 Solaray, モノラウリン, 500 mg, 植物性カプセル60粒 ▼さらに詳しくは、iHerbのブログ記事を参考に モノラウリン :この天然の抗菌剤を補給すべき理由とは? コロナウイルス、予防策、免疫系の強化 その他に買ったもの。 モノラウリンの他に、今回はこんなものを買いました。 オーガニック・ケールのパウダー、グレープフルーツシードエキス、サーディンの缶詰 ケールパウダーは初オーダー。 今までは、大麦若葉の青汁の粉を買って飲んでましたが、大麦若葉もレクチンが含まれる(>_
// 「人はなかなか変われない」。 それもそうかもしれないけれど、 人って変わるんだな、 と個人的には思っております。 インテリアにこだわっていた昔、こだわらなくなった現在。 インテリアが大好きで こだわりがあった昔 昔はインテリアが大好きでした。 どの位好きだったかというと、 例えば、 「イタリアのこじんまりした クラシカルなホテル風」にしたい、 とか、テーマが決まっていたのです。 ベッドカバーなど、 既製品では 自分の思うようなモノがないので、 大型の布のデパートまで出掛け、 イメージに合う布を厳選して買い、 自分で作るといった感じ。 今から考えると、 パワフルですね(ΦωΦ)。 更に、夜…
にほんブログ村アクセスありがとうございます たくさんのアクセスいただきながら、更新が遅れてごめんなさい! ここから一か月間のお役に立てる情報です。最後までお付き合いくださいね♪ 2月24日 0
毎年2月になるとアイツはやってくる。そう、確定申告。って言っても我が家はリーマン家庭だから医療費がかさんだとき以外は必要ないんだけどね。でも何だかんだで、ここんとこ3年くらい連続で申告してる不健康なアラフォー夫婦。去年までは、毎回良くわからん!って税務署に
今日も機嫌よく過ごせましたか?人生の転換期を感じた時のパートナー石黒ですよ。 ショックな出来事 ぼくは普段、コンタクトレンズを使っているんです。 ワンデイ…
コロナウィルス対策で次亜塩素酸水とアルコールを使っています。使用するためのスプレーボトルの注意点と使っている容器について書きました。
--- --- 最近、外部からの刺激が少ない、発想も広がらない、外の空気を吸わなければいけないということで、FBで見つけた「ストアりょく」のイベント、なんか面白そうだと、幕張で開催のこのセミナーに申し込
--- --- 今日の学校、講義テーマは「終活」 午前の部は相続や遺言、葬儀、お墓などの知識編、午後はエンディングノートについて、 最初に講師から、明るく勉強していきましょうとの切り出しで始まる
// シンプルなキッチン、キープしています。 我が家のキッチンです。 私がシンプル生活に 本格的に目覚めたのは、 シンクを掃除してからでした。 一気に今のように なったわけではありませんが、 今ではほとんどキッチンに モノを置くことなく過ごしています。 モノを置かなくなると 掃除がしやすくなるので、 いつもきれいに保てます。 今のところ リバウンドすることもありません。 まずはとにかくシンクを磨いてみよう よろしければ、 こちらの記事も読んでみてください。 megstyle39.hatenablog.com 家を片付ける時、まず一番初めに 片付けるのはどこが良いか? という問いに、 たまたまテ…
いつ見ても 心ときめくミナのロゴ。 元来ハマりやすい性格で、 次々集めた ミナペルホネン 。 いい加減にしなければ . . . と ここしばらくミナ断ちを。 振り返ってみたところ、 2018年4月以来の購入で約2年ぶり。 大好きな...
新たなベッドが来て2週間。 ダブルベッドから シングルベッド × 2 した寝室。 ベッドの機能もさることながら やはり一人1台のベッドは 想像以上にリラックス〜♪ 夜中に起きてしまうことなく、 良質な睡眠を得られていると実感しております。 ...
育児の疲れと睡眠不足。 顔がくすむ… そんな顔を楽してなんとかしたいという煩悩の塊で、ファンデーションを買い換えました。 なんとなく使っていたパウダーファンデのカバー力が物足りなくなっていたこの頃、下地を買うか迷ったので ...
寒い冬の季節の中でも… 暖かさを感じる 春先取りのような…暖冬を実感する日々。 2月19日に… 二十四節気の"雨水"(うすい)を迎え、 一雨毎に…春が近づいていくようです。 ちなみに、"雨水"とは… wi
やはり着回しが利き、長く着られるのはシンプルな服。 過剰なスキンケアが肌本来の力を弱めてしまわないよう、 必要最小限のアイテムだけを使って、スキンケアもシンプルに。 ***************
PAULのパンはどれも美味しそう。だけどカロリーがものすごーく気になるところ。代表的なパイのパルミエやクイニーアマン、アンシェン・トン、ブリオッシュカネルのカロリーや特徴を調べてみました。PAULのパンの中には超ヘビー級のカロリ―のパンも。
本日のクーポンで注目なのは「Gofly-RC Scorpion 80HD 80mm Micro Brushless 2S Whoop FPV Racing Drone F405 RunCam Split Mini 2 Cam 25/100mW VTX」です。 ・Gofly-RC Scorpion 80HD 80mm Micro Brushless 2S Whoop FPV Racing Drone F405 RunCam Split Mini 2 Cam 25/100mW VTXクーポンコード「BGWKPOL」で特価14,480円! 値引期間は2/24まで! ドローン パーツ RC飛行機 FP…
花粉症や風邪でよく起こる鼻づまり。 地味に辛いですよね。 そんな私も一昨日から風邪をひいていて今鼻づまりがひどいです。 特に花粉症の薬は、ドラッグストアとかで買える市販薬と同じ効果の薬は保険適用外になるなんて話もあります。 自分で普段からケアする方法を知っていて損はないと思います。 特に鼻づまりは、個人的にツボ押しが割と分かりやすく効果的だと感じています。 今日はそんな鼻づまりに効果的なツボとそれに関する私のお気に入り商品、その他の鼻づまり解消法をご紹介します。
今日から、生活サイクルを変え睡眠の確保と心の安定のために隣の部屋の馬鹿が出勤してから寝る生活に戻します。ブログは深夜~朝方に書き予約投稿という形に戻します。早朝の爆音掃除に耐えかねて昨年の11月にしぶしぶ生活サイクルを変えたけどNovember09,2019こっちが折れて生活スタイルを変えるしか無い。爆音掃除の回数よりも朝4時半~5時の出勤ドタバタ音で起こされる回数の方がはるかに多いので爆音掃除に起こされる方が...
こんにちは、しゅりです。家事で一番好きなのは、洗濯です(#^^#)一番大変なところは洗濯機がやってくれるのに、でも、細かい工夫もやりがいがあるのが楽しいです。部分洗いの方法や、洗濯機の設定、干す方法と、このあたりが好きなポイントですね。その
ホットアイマスクのめぐりズム、開封したらすぐに使えるので、とっても便利です。めぐりズムを使用後、いざ処分や廃棄するには、どうすればいいだろう?と悩みました。調べたところ使い捨てのホットアイマスクは、捨て方に注意するというデメリットがあったん
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おひとりさまを時々満喫するのが好きな主婦です。時々というより、たまにかな?我が家は二人暮らしの子なし夫婦。休みの日は必然的に二人ででかけることになります。といっても、買い出しやお茶しにいくのがほとんどですけど。子なし専業主婦のおひとり様の楽
アメリカンコッカースパニエル コッカーグッズ 体験教室 グッズ 愛犬 Cocker 雛祭り コッカー アメコカ州コッカ村 モチーフ 作家 ワークショップ アニマル 手作り ワンちゃん job 手づくり てづくり わんこ 犬 お店 ひな祭り 犬雑貨 SHOP イラスト デザイン 習い事 絵 moppy handpaint handcraft オリジナル Spaniel ハンドメイド トールペイント 全犬…
// 女性は占いが好きな人が多い印象です。 先日も、 「占いに行ったら 全然良いこと言われなくて、 立ち直るのに時間がかかる。 食事も喉を通らない。 」 という女性に会いました。 占い、必要ですか? 私の占い過去体験。 そういう私も、 昔は類にもれず 何度か占ってもらったことがあります。 結果は、うーん。 必ずまず言われるのが、 「金運には困らない」。 ここでもう、 クエスチョンが出ます。 劇的に困っているかと言われると、 そうでもないのかもしれないけれど、 ひとり暮らしですし、 そうでもないですよ的な。 あとはちょっと(かなり)変わり種で、 「あなたは死にたくても 80才までは死ねないの。」…
ベーシックなアイテムとして夏に大活躍するのがTシャツ。 中でも無地のTシャツは欠かせませんよね。 シンプルな白はシンプルコーデの定番中の定番。 ****************** 首や袖のヨレ、黄
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にほんブログ村アクセスありがとうございます 2020年、あなたをもっともっと好きになって 気持ちよく自己表現できるよう高めてくれる アイテム&ヒントをご紹介しましょう! それを知ったら、どうぞ探
ほうれい線が気になるという方は多いと思います。 私も顔でナンバーワン気になる部分です。 年齢とともにより深くなっていきがちなほうれい線。 今日はそんなほうれい線撃退ケア法をご紹介します。
アロマ生活を始めてみたいけどたくさんありすぎて迷う。 どれを買ったらいいのかわからない。 最初はなんでもそうですよね。 我が家は最近アロマのお世話になることが多くなりました。 今回は我が家でも登場率が高い本当に使える精油5選をご紹介します。
// 年齢と共に 効果のありそうな 高価な基礎化粧品を使い、 お化粧もぬかりなく。 そんな風になるのかなぁ なんて思っていた若かりし頃。 実際は真逆になりました。 プチプラコスメは「つい」買ってしまいがち 最近のプチプラコスメはお値打ちで優秀 ポイントメイクは特に、 プチプラコスメを使っています。 プチプラコスメとは、 安い価格の化粧グッズ・道具のこと。 プチプラはプチ・プライスの略称であり、小さい値段すなわち安価という意味を指す。 はてなキーワードより プチプラと侮るなかれ、 最近のプチプラコスメは 色々優秀ですよね。 種類も多いし、 使い心地も悪くない。 ”高級感”という 見栄みたいモノを…
夜中の2時に 1000kcal分の お菓子を食べてしまいました 内訳: 果汁グミ 1 ソイクランチチョコ2袋 ようかん 2 ところで 最近わたしは 古閑そらさんがご紹介されていた プチ断食を 時々やってます そらさんの 『アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり』 シリーズはとても読みごたえがあります その中で 12時間のプチ断食なら わたしにもできそう! と思ったのです www.kogasora.com プチ断食といっても わたしは糖質制限はしておらず 単に12時間 水・ブラックコーヒーだけしか飲まずに 食べない時間を設けるだけなのです それでも どうしてもここ5…
本日のクーポンで注目なのは「ASUS Zenfone 3 ZE552KL Global Rom 5.5 inch FHD 3000mAh 16MP+8MP Cameras 4GB RAM 128GB ROM Snapdragon 625 Octa Core 4G Smartphone」です。 ・ASUS Zenfone 3 ZE552KL Global Rom 5.5 inch FHD 3000mAh 16MP+8MP Cameras 4GB RAM 128GB ROM Snapdragon 625 Octa Core 4G Smartphoneフラッシュセール対象商品で特価12,312円! …
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
いつも、歩きながら、前を通る時に気になっていた店。 黒塗りの外装で、見えるのは出入口のみで、K坂の名前が入っている。地元の人が接待などに使っているのかな的な理解のレベルだった。 今日はここで、地元に縁
--- --- 天気が良い。例年に比べて暖かく、陽気は春。 来週ゴルフを控えているので、少し練習せなということで、車で20分ほどの練習場に、 昨年スライスが多かったので、事前にYouTubeでスライス対策を
■kujirato-m うちからホームセンターのカインズまでは、少し遠い。 だからたまにしか行けないのだけれど 「買って良かったなぁぁぁ」 ( ´艸`)♡ϖ
絵が好きそうだから、と、 知り合いの方が画集を2冊 貸してくださった。 ミヒャエル・ゾーヴァ。 ご存知ですか? 私はこの画集をお借りするまで、 知りませんでした。 ミヒャエル・ゾーヴァの画集が思いのほか楽しかった。 ミヒャエル・ゾーヴァとは 1945年7月1日、ベルリン生まれ。 ベルリン芸術大学で 芸術教育学を学んだ後、 美術教師を経て画家になる。 その後、出版・広告・舞台・映画と 活躍を広げる。 1995年、現代を的確に風刺した 画家に与えられる オラフ・グルブランソン賞受賞。 映画「アメリ」の部屋に飾られている 絵とランプもミヒャエル・ゾーヴァが 手がけたモノがある。 アメリ(字幕版) 発…
本日のクーポンで注目なのは「OnePlus 7T 8GB 128GB Deals」です。 ・OnePlus 7T 8GB 128GB Dealsクーポンコード「BGDJOP7T128」で特価53,730円! 値引期間は2/29まで! スマートフォン Laptop Mini PC タブレット キッチン用品 パノラマIPカメラ 掃除機 バスルーム用品 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています! スマートフォン 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 OnePlus 7T 8GB 256GB Deals BGDJOP7T256 55,969円…
今日捨てたもの 捨てて壊してストレス発散。数少ない愛用品の中でも、この季節大活躍のものについては、もう何度も書いてます。今年ももちろんヘビーユースしていたのだけれど、とうとうやってしまいました。
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字が綺麗になりたい方向けの「テーマ名:美文字への近道」 『美文字部』主催の文字を今よりも綺麗に出来るような記事をどんどん投稿していきます。 「美文字と関連する内容であれば投稿OK!」 ※関連性のないものは削除となります
住友林業でお家を建てている方、建てた方がざっくばらんに情報を共有
不要な物を手放したことを記事にしたらトラックバックしてください。 〇「断捨離」と言える程、物への執着を断ち切ることは出来ない・出来ていないけれど、不要なものを手放してスッキリした暮らしはしたい!とは思っている。 〇スッキリした暮らしの第一歩として物を手放している。
物件数が少ないのでその暮らしについても情報が少ない賃貸戸建て。マイホームではないけれど「賃貸戸建て暮らしの素晴らしさ」についてシェアしましょう! 入居に至った経緯から今現在の暮らし、「掃除、洗濯、炊事(料理)、育児」を楽(ラク)にできるように「こういう工夫をしています」といった記事が対象となります。 「ゴミ捨てはこうしてるよ」とか、 「食洗器を後付けしたよ」とか、 「ご近所付き合いはこうしてるよ」等々。 おもな対象は、おうち・住空間(環境)です。 ※不動産の物件情報は対象外です。 ※関連のない記事は「非表示」とさせていただきます。
詰まりを解消させると行き詰まりもなくなる
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いかに、生活の時間を見直すことで、自分時間を増やし必要なものだけにこだわって生活する楽しさを追求していきます。
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