新築一戸建て

新型コロナ感染後の長引く後遺症には漢方治療も選択肢のひとつです！

今回のような新型コロナ後遺症などメカニズムが解明されていないような病気に対する治療法としては、東洋医学・漢方薬治療が一つの選択肢になり得ます。病院に行って医師から「しばらく様子を見ましょう」と言われ続けるくらいなら、漢方薬を試す価値は十分あると思います。

【子育て】3人乗り電動自転車で掛かった総費用

いよいよ来年から幼稚園に通う長男の送迎用に電動自転車を購入しました。 3つ下の娘もいるため、送迎時には2人の子供を同時に乗せる必要があるため、前後に一人ずつ乗せる3人乗りの電動自転車を選びました。 電動自転車だけでも大きな金額となりますが、3人乗り用チャイルドシートやその他オプションを含めて、総額19万円という想定以上の大きな出費になったこともあり、これから電動自転車の購入を検討されている方のご参考になれば幸いです。 購入した3人乗り電動自転車 オプション費用 フロントチャイルドシート レインカバー ヘルメット バッテリーロック その他 まとめ 購入した3人乗り電動自転車 我が家で購入した電動…

【無印収納で引っ越し準備】見せる収納もしまう収納も、シンプルすっきりを目指します！

無印収納で、シンプルすっきりな見せる収納を目指しますd(･∀･`*)

第2回チキチキ無暖房キャンペーン終了のお知らせ。

車がイタズラされてたかもしれない件

我が家は南向きリビングと和室。 両方掃き出し窓があります。 その南側に2台分のカーポートと来客用にもう1台分の駐車スペースを確保してます。 タイトルの件ですが、車のナンバープレートがいつの間にか「くの字」に曲がっておりま […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

一条工務店「床暖房」故障内容(エラーコード一覧)＆対処法まとめ！

一条工務店「全館床暖房システム」はエアコンのヒートポンプ式を応用しているシステムとなりますので、他の家電と同じでやはり故障する場合もあります。 本記事では一条工務店の床暖房システムが故障した場合の為に ・故障した際のトラブルシューティング ・エラーコード一覧 ・エラーコードが出た場合の対処法 ・修理を依頼する前の確認事項 ・実際の故障例 について紹介します。

【ルームツアー】3人家族ミニマリストの玄関を紹介

ミニマルな暮らしを目指し、新居には必要なものだけを置くよう心がけています！ 引っ越し荷物も片付いたので、そろそろ順番に新築のマイホームを紹介していきたいと思います♪ まずは、玄関からご紹介♪

【内覧会】サニタリー

今回はサニタリー。 我が家ではトイレ、浴室、洗面室、ランドリールーム、脱衣所、ファミリークロークをまとめた部屋をサニタリーと呼んでいます。 色々詰め込んだ部屋なので長い上に、生活感が凄いのでご了承ください。 外観 階段を上がった先にある１枚板ハイドアがサニタリーの出入り口。 取っ手レスなのでパッと見はただの板。 引き戸なので縁を押して開けます。 サニタリー 右側手前に洗面台、腰壁奥はトイレです。 鏡に映りこんでいる左側にはファミリークロークと洗濯機があります。 洗面台 洗面台はアイカのスタイリッシュカウンターを使ったシングルボウルの造作。 床はPタイルで田島ルーフィングのマティルEサイズ モル…

ついに運命のバイオに出会う、天然スーパーバイオ210は本物か

またバイオかよって言わないで下さいよ。 臭いに敏感な人はぜひ見て行って下さい。 我が家のバイオ履歴↓ 今回は本物です。 いや、今までの製品も本物だと思いますよ。 そう思いたい。 ただ即効性が無いし効果が目 […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

【小さなデンマークハウス】休日の朝の風景

気持ちのよい朝 ここ数日、急に寒くなりました。 我が家の辺りは山が近いので、今日は早朝にみぞれのようなものも降っていてビックリでした。 朝から子どもが少年野球の練習に出ていったので、自分の時間が作れました。 午前中にリビングやキッチンのプチ掃除。 キッチンの上からモノがなくなると、視界が開けてすっきりと開放的に見えます。 ついつい、洗ったものを乾かしたままになってしまうカウンター。 このすっきりを毎日キープできたらいいなと思うのですが。 リビングの床からも子どものおもちゃや出しっぱなしになっていたヨガマットを片付けて。 あと少しの間、窓からの紅葉が楽しめそうです。 休日の数時間の子どもがいない…

洞窟のような家

こんにちは。じょりぱです。 おかげさまで家もだいぶ出来上がってきました。 今回は我が家のコンセプトをまた１つご紹介したいと思います。 それは洞窟のような家です。 ネイエ設計の一宮モデルを見て以降、洞窟感に取り憑かれてしまったようです。 質感のある塗り壁に囲われたちょっと暗めの落ち着いた空間。 まさか一年半後に自分が住むことになるとはあの時思いもしませんでした。 今回は内覧会に先駆けて、洞窟感溢れる我が家の一部分をチラッとだけご紹介したいと思います。 ちなみに我が家で使用した塗り壁はジョリパットのミーティア仕上げ。 洞窟感マックスの一宮モデルは確かベルアートだったと記憶しています。大好きな岡崎モ…

加湿器の雑菌対策

我が家のシャープ製空気清浄加湿機。 定期的に加湿フィルターを洗浄し、そこまで臭いや汚れはありませんが、やはり気になる。 無駄に鼻が利くんです。 背面フィルターも定期的に変えてますが、 やはり無駄に鼻が利くんです。 […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

続、ゴミ箱が臭うのが嫌いです

昨日の記事↓ 朝からゴミ箱を開けてスンスン… …くさっ！！ いや、臭いゴミが入ってたらそら臭いですよ。 当たり前です。 そこに鼻を近づけたらそら臭いです。 ただ、フタを開けた時のもわ～んと上がってくる臭いが無い。 明 […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

第2回チキチキ無暖房キャンペーン！高性能住宅はどこまで暖房をつけずにいけるのか？Vol.5

【小さなデンマークハウス】今年もリビングから古都の紅葉を満喫。

今年も秋がやってきました 気づいたら、もう秋になっていました。 このブログを更新することも数ヶ月放置しておりましたが、ぼちぼちと続けられる範囲で書いていこうと思います。 さて、我が家のリビングから今年も紅葉が見られる季節になりました。 紅葉の種類によって、色づき始める時期も少しずつ違います。 色も黄色っぽかったり、真っ赤だったり。 紅葉は、赤く葉っぱが変わることを言うらしく、黄葉とか、褐葉とかいう言葉もあると聞いたことがあります。 キッチンで料理をしながら、外を視るのも気持ちがいい季節です。 先週の日曜日には、まだ荒れ地のままの裏庭にテーブルと椅子を置いて朝食を楽しみました。 息子は、寒いから…

使ってみてわかった！トイレのコンセント、ここに欲しい。

こんにちは！ ご訪問いただき ありがとうございます。   今日って 世界トイレの日 （World Toilet

【web内覧会】TOTOサザナの浴室｜シンプルすっきり、掃除のしやすそうなお風呂ができました！！

【web内覧会】風呂編🛀採用&追加したオプションなど、まとめました！！

【内覧会】１階トイレ

今回は１階のトイレです。 広さは柱間で幅1138mm×奥行1820mm。 1.25帖なんで少し広めです。 外観 階段横の一枚板ハイドアがトイレ。 実は階段に照明を入れたきっかけは、夜中のトイレが危険だと思ったからです。 ３段だけ照明付きってのはおかしいので全段に入れたら高額になりました。 床下には収納スペースがあります。 隠れてるけどコンセントもあります。 トイレ ドアを開けるとこんな感じ。 トイレはPanasonicのアラウーノS141 床材はチークの無垢材のウレタン塗装。 アラウーノについては大昔に書きました。 ２階のトイレは諸事情でLIXIL製ですが、こっちの方が好きです。 なによりLI…

【我が家の電気代】2021年11月。暖房いらずの高性能住宅の電気代は。。

物置DIY一旦終わりを見る

長かった物置にレンガを貼るという作業。 今日、とりあえず完了しました。 始めた当初はワクワクしていましたが、作業を進めるにつれ、何でこんな事を始めてしまったんだと後悔もしました。 終わってみるとやっぱりやって良か […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

一条工務店「全館床暖房システム」使用上の注意ポイントまとめ！

一条工務店の「全館床暖房システム」は非常に快適なアイテムですが、使用する上で注意点がいくつか存在します。 本記事では一条工務店の床暖房システムを使用する上での注意点をまとめて紹介します。

一条工務店「床暖房」メンテナンス方法、ランニングコスト（維持費）まとめ！

一条工務店といえば、「全館床暖房システム」が標準で付いているというのが有名な大手ハウスメーカーですね。 本記事では一条工務店の床暖房システムを実際に採用した際のメンテナンス方法、ランニングコスト（維持費）について紹介します。

3LDK神話から帰りたい我が家へ

2021.01はてなブログに引っ越しました g3 中高生娘ふたりの母 現在設計事務所自営 設計はヒトトナリより ということでブログを 3LDK神話の話 「マンションの資産性は売りやすさで決まる。 間取りなら3LDKが最も下がりにくい。」 👇だそうです マンション購入…「値下がりリスク大」な間取りワースト2 - ライブドアニュース (livedoor.com) 3LDK神話か 3LDKを詳しく紹介しているサイトがありました 👇 3LDKってどんな間取り？ 3LDKと4LDKの違いとは？PP分離って何？等を丁寧に解説 (madori-seisaku.com) 👆こちらの説明によると 3LDKってど…

エコキュートの凍結防止ヒーター稼働

早朝、我が家の日立製エコキュートのリモコンが何やら光ってると思い見てみると、どうやら凍結防止ヒーターの警告。 循環アダプターより5cm上まで風呂水を貯めておけとの指示。 じゃないと凍結防止ヒーターが動きません、と。 もう […]» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

子育て収納。

こんにちは。 少し遅い時間のおやつタイム。少し慌てているときだったので、大袋のお菓子を『全部食べないように！半分にしといて～』って子どもたちに出しました。たぶ…

中二宇宙人の妹/定期テスト勉強と録画秋ドラマ

2021.01はてなブログに引っ越しました g3 中高生娘ふたりの母 現在設計事務所自営 設計はヒトトナリより ということでブログを 今日は定期テスト勉強と録画秋ドラマの話 この話の前段としてコチラのブログ 彼女の勉強体制と秋の地上波ドラマ録画体制 👇 g3-gumi.hatenablog.com 秋の地上波ドラマをタノシム彼女です 週に9本録画して就寝前に1本観る習慣 ハイ計算が合いません 1週間7日 そして木曜日は塾終わり時間が遅いので 健全？就寝システム家族？👇は 録画ドラマが観られません g3-gumi.hatenablog.com では9本録画観賞はどうなったか？ ラジエーションハウ…

冬支度

リビングのラグを夏物から冬物へチェンジ。 夏用のunicoのラグから ラグ無しもいいなと思いつつ 冬用のスミノエのラグに交換。 出したばかりでシワが…。 2階洗面台もワンポイント追加 照明の隣に はーとぼっくす工 […]‣ 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

第2回チキチキ無暖房キャンペーン！高性能住宅はどこまで暖房をつけずにいけるのか？Vol.4

我が家のリビングシアターをご紹介　その１

みなさんコロナ禍どうお過ごしでしょうか？ 私が住む大阪は目下緊急事態宣言下。 休日は昼まで裏手の公園で遊び、午後は映画を見て過ごすことが多いです。 ということで、今回はホームシアターの話。 ホームシアター 我々夫婦はもともと映画好きなので、新居を建てるにあたりホームシアターを導入しました。 ホームシアターには専用部屋に設営するのと、リビングに設営するのとがあります。 良好な視聴環境を求めるならシアタールーム。 引用：EPSON 気軽に楽しむならリビングシアター。 引用：EPSON 我が家はリビングシアターを選びました。 専用部屋にすると使わずに物置部屋になるのが目に見えてますし、そもそも必死に…

我が家のリビングシアターをご紹介　その２

前回からの続き。 我が家のリビングシアターをご紹介します。 画面サイズ調整機構付き台 リビングシアターを導入するにあたり、悩んだのがテレビの処遇。 電源OFF時のテレビはただの大きな黒い板。 インテリアへの影響が大きく是非とも無くしたいところですが、プロジェクターはテレビを見るには画面が大きすぎます。 理想は映画は100ｲﾝﾁ、テレビは60ｲﾝﾁみたいに画面サイズを変えられることですが、商品の少ない超短焦点プロジェクターでズーム機能を持つものはEPSONのEH-LS500ぐらい。 EH-LS500[B:ブラック] EPSON[エプソン] 超単焦点4Kプロジェクター レーザー光源価格: 3029…

テラスでプール

しばらくオススメの設備を紹介してきましたが、ちょっと箸休め。 もう片付けたのですが、先日までテラスにプールを置いていました。 ２階テラス 我が家のテラスは２階リビングの隣。 大きさは幅570cm×奥行310cｍで、幅90cmのウッドデッキを設置しています。 そこに300cm×180cmのビニールプールを置きました。 本来、テラスやベランダに大型のプールを置いてはいけません。 大量の水はかなりの重量物なので、家の破損に繋がるからです。 我が家は建築士さんに頼んでプールを置くことを前提に設計してもらいました。 腰壁は計算尽くされた絶妙な高さなので、外からは一切見えません。 外部水栓と外部電源も設置…

竣工後の気密測定

２回目の気密測定です。 工事が遅れに遅れて測定ができないまま引渡しとなっていたため、今更ながらやることになりました。 施工途中で測定した前回はC値＝0.78でしたが、どこまで改善できたかでしょうか？ では早速、 C値 ＝ 0.4 でた～！！ かなり良い数字です。 文句なく高気密住宅と言えるでしょう。 ちなみに測定結果はこちら。 見ての通り、C値＝1.2と書いています。 本来、換気扇やエアコンをテープで全て塞いだ状態で測定するんですが、エアコン１台と換気扇１台がどうしても塞げなかったんです。 なので、その穴を埋めたと想定したC値が0.4です。 前回の結果 測定結果を見ていて気付いたんですが、前回…

戸建住宅風呂窓設計思想

2021.01はてなブログに引っ越しました g3 中高生娘ふたりの母 現在設計事務所自営 設計はヒトトナリより ということでブログを 今日はお風呂の窓の話 現在設計中の別荘打合でお風呂の窓が 話題になりました 51になる建築やサンとしては基本は こんな戸建住宅風呂窓設計思想です ・高断熱住宅なら換気としての窓は不要 ・戸建住宅で日照がとれるなら照明なしで 浴室の用事が足せる程度の窓をつける ・計画上お風呂の窓からの日照を別の室に ほしい場合は高性能窓をしっかりとる 👇こんな事例 こんな戸建住宅風呂窓設計思想ですが はじめにかいた打合は別荘 ちょっと思考を変えていました 南に広がる庭の樹木と広い…

付けて良かった設備をご紹介【パーティーシンク＆水栓】

お久しぶりです。 ３月末の引き渡しから３ヵ月ちょっと経ちました。 今でも隔週で工事が入っており、やっと完成度90％といったところです。 部屋が全然片付いていないので、今回から付けて良かった設備を簡単に紹介しようと思います。 この企画が終わる頃には部屋も片付いていることでしょう。 ということで、キッチンからパーティーシンク＆水栓を紹介します。 パーティーシンク＆水栓 パーティーシンクって分かりますかね？ メインのシンクとは別に備え付けてある小型のシンクのことで、お酒を作ったり、ワインを冷やすのに使うそうです。 これがある家を他に見たことがないのでレアな設備だと思います。 我が家はパーティーをする…

付けて良かった設備をご紹介【90cm幅IHコンロ】

だいぶ間があいちゃいましたけど、第二弾です。 今回は90cm幅のIHコンロです。 ここで豆知識。 「コンロ」はカタカナで著されることが多いですが、日本語です。 漢字では「焜炉」と書きます。 前回はパーティーシンク＆水栓を紹介しました。 90cm幅IHコンロ 我が家のコンロはGAGGENAU（ガゲナウ）のCI 290 111です。 最大の特徴は幅が90cmと幅広なこと。 一般的なコンロの幅は60cmか75cmで、2口横並びか3口の三角配置ですよね。 国産だと手前が標準ヒーター(3kW)で奥に小ヒーター(1.5kW) というのが多いです。 引用：パナソニック 90cm幅は3口の横並びになるので、全…

付けて良かった設備をご紹介【業務用ガスコンロ】

第三弾です。 今回は業務用ガスコンロの話。 前回は90cm幅のIHコンロを紹介しました。 我が家にはIHコンロとガスコンロの両方があります。 その辺の話は以前詳細に書いているので良かったら見てください。 業務用ガスコンロ 我が家のガスコンロはマルゼンのRGC-044Dです。 聞かない名前ですが、マルゼンは業務用厨房機器のトップメーカーらしいです。 炒め物専用なので１口です。 これは良い買い物でした。 いくらガゲナウの高級IHコンロと言えど所詮IHで、ガスと比べると火力は乏しく、鍋も振れません。 当初は私専用で計画していたのですが、妻も普通に使ってます。 今や炒め物をIHコンロでやることは一切な…

付けて良かった設備をご紹介【単機能オーブン】

第四弾は単機能オーブン。 前回は業務用ガスコンロを紹介しました。 単機能オーブン 皆さんの家にはオーブンはありますか？ 私は物心ついた頃から家に単機能オーブンがあり、姉がよくマドレーヌを焼いてくれたのを今でも覚えています。 最近は多くの電子レンジにオーブン機能が付いているので、当時ほど珍しい物ではないかと思います。 その反面、単機能オーブンがある家は当時より珍しいのではないでしょうか？ 私の実家もオーブンレンジに置き換わっています。 単機能オーブンの良さは庫内の大きさや、温度ムラの少なさ、サーモセンサーとの連携など単純にオーブンとしての機能が優れていることです。 また、電子レンジは別にあるので…

付けて良かった設備をご紹介【60cm幅食洗機】

第五弾は60cm幅の食洗機です。 前回はビルトインの単機能オーブンを紹介しました。 60cm幅のビルトイン食洗機 これ無しでは我が家は成立しないと言って良いほど重宝しているのが食洗機。 実家にはパナソニックの45cm幅深型、前の家には同じくパナの卓上型があったので、私にとって３台目の食洗機になります。 過去２台の経験から学んだのは 大きいは正義 だということ。 国産の主流である45cm幅の引出し型は４人家族の１食分程度しか入りませんが、60cm幅の前開き型は４人家族の３食分が入ります。 鍋もフライパンも入るので、手洗いの機会は激減しました。 Miele（ミーレ）、BOSCH（ボッシュ）、GAG…

付けて良かった設備をご紹介【ビルトイン冷凍冷蔵庫】

第六弾はビルトインの冷蔵庫です。 前回、前々回のオーブン、食洗機に続いてのビルトイン設備。 我が家の冷凍・冷蔵庫事情 我が家のキッチンには３台の冷蔵庫、冷凍庫があります。 １台が三菱電機の520Lの冷凍冷蔵庫 １台がAQUAの120L冷凍庫 そして、もう１台が今回紹介する120Lのリープヘル（LIEBHERR）の冷凍冷蔵庫です。 当初の計画ではメインの冷凍冷蔵庫とストック用の冷凍庫の２台を使う予定でした。 しかし、我が家特有の事情によりもう１台追加しました。 計画終盤、我が家はこのレイアウトで決まりそうでした。 生活感が出やすい冷蔵庫はパントリーの中に納める最近の流行りを踏襲したものです。 し…

【内覧会】門扉＆アプローチ

遅ればせながらWeb内覧会。 今回は門扉＆アプローチ。 大通り沿いの人目に付く場所なので、上品な高級感を意識しました。 門扉＆表札 門扉はYKK APのシャローネSA02 タッチ式カードキーが使えます。 壁はRIVIERのBRICKLANE 門柱はRIVIERのCRINKLE BORDER アプローチ 幅は狭いところで115cm。 広くはないけど、不自由もないです。 床はRIVIERのLUSERNA乱貼り 玄関ドア ドアはYKK APのヴェナートD30の片袖 門扉と同じカードキーが使えます。 外から玄関内を覗かれないのが地味に良い。 壁はKMEWのエクセレージ 新フラット16 夜はこんな感じ。…

【内覧会】ガレージ

今回はガレージを紹介。 前回はこちら。 ガレージシャッター 文化シャッターのフラットピット。 幅5.2m×高さ2.3mのリモコン操作の電動です。 オーバースライダー式は速くて静かでGood。 価格は過去記事へどうぞ。 延焼ライン外にしたので木目色が選べました。 大判タイルと相まって凄くリッチな仕上がり。 ガレージ 車２台＋自転車が置けるスペース。 奥行は左側が4.4m、右側が5.8m。 現状左側にバイク、右側に車を駐めています。 電動化に備えて200Vコンセント設置済。 右側は幅が狭めなのでドアの長いクーペだと助手席側の出入りが辛いです。 E-ClassクーペがギリOKなので、ベントレークラス…

【内覧会】玄関ホール＆階段

いよいよ家の中。 玄関ホール 色々詰め込んだので説明が大変。 床はTERRAのQUARRY 艶消しの石目調の大判タイル。 玄関ドアは天井高を調整してハイドアに。 玄関ドア横には姿見。 姿見横にシューズクローク。 頑張れば50足ぐらい入る。 折り上げ天井＋間接照明＋アクセントクロス 玄関ドアに合わせて天井を下げたので、折り上げて低さを感じさせないようにしています。 階段も１段減るので２階リビングにおススメ。 20足ほど入る靴箱兼ベンチ。 ニッチはごちゃつくので無し。 大きな絵を飾りたくなる白壁。 縦格子の一部は折れ戸で、中はコートクロークになっています。 知らない人はまず気付けない。 階段 スケ…

「初心者」が考える土地の探し方【その①】

私は「予算にマッチした良い土地」を探すために土地の条件に「優先順位」をつけることにしました。そして土地を探すエリアを限定することで、良い土地を見逃す可能性をなるべく少なくするようにしてみました。

家の設計はメリハリ空間ダイエット（メリハリの減り）

2021.01はてなブログに引っ越しました g3 中高生娘ふたりの母 現在設計事務所自営 設計はヒトトナリより 家の設計はメリハリ空間ダイエットの話 新語つくってみました 家の設計で大事なのは メリハリ空間ダイエット 我が家をメリハリ空間ダイエットした結果 どのように数値化されたかを表現しました 👇 まずは 生活を時間で数値化します 平日/起床から就寝まで （昼間の外活動はのぞく） たとえば中二の次女 6時半起床 23時就寝 8時出発18時半帰宅 17時間-外の10時間＝7時間 7時間の過ごし方 トイレ5回 計15分 脱衣 1回 5分 浴室 1回 20分 移動 計5分（適当） ここまでの合計4…

【Web内覧会】玄関に設置した傘掛けフック。めちゃくちゃ便利です。

どうも！！ 低予算でオシャレな家を建てるべく日々勉強しているEMAです(^^♪ web内覧会をしたいのですが、まだ引っ越しの片付けが終わっていません。8月末から住み始めて2ヶ月以上経過しましたが、寝室は相変わらず物置です。 片付けをしないといけないのですが、土日は子供のバレーボールの練習試合と新体操で家にいることがありません。もっと家でゆっくりしたいのですが、寝るだけの日々が続いています。 本当は、内玄関を紹介したいのですが、荷物が散乱しているので、今回は玄関フックを取り付けた外玄関を紹介をします。 取り付けた理由 雨の日に濡れた状態の傘を玄関に持ち込むのは嫌ですよね？カビやにおいの原因になる…

物置DIY続き　背面

朝は曇天でしたが、次第に晴れ間が見え始めたのでDIYの続きをやりました。 余ったレンガを全て使い物置背面に貼っていきます。 レンガは「かるかるブリック Lサイズ」 両面テープは3Mの建築用両面テープです。 レ […]‣ 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

5倍巻きトイレットペーパー2種比較！取替の手間激減♪備蓄にもおすすめ！

何でも定番を決めてしまうと迷う時間が減らせて合理的。我が家のトイレットペーパーは芯なし5倍巻きと決めています。 この度、環境も考えて購入商品の見直しをし、新旧の商品比較をしました。

家の設計がもたらした不摂生出来ない就寝の仕組は「今も続く子どもたちの睡眠の乱れ」とは無縁

2021.01はてなブログに引っ越しました g3 中高生娘ふたりの母 現在設計事務所自営 設計はヒトトナリより ということでブログを 家族の睡眠の話 昨日のNHKおはよう日本で 「今も続く子どもたちの睡眠の乱れ」 👇 今も続く子どもたちの睡眠の乱れ 専門医による対策も - NHK NEWS おはよう日本 - NHK 明らかになったコロナ禍による睡眠の乱れ こんな特集してました わかります チーム自制効かないズの代表ですから 誘惑とともに生活したら瞬く間に誘惑に 時間という毎日の貴重なモノをかっさらわれます 👇ここにもかきました 中二宇宙人の妹が夏を費やした オンラインゲーム/スリザリオに母浸る…

只今セール中です♪シャビーシックでエレガントなイタリア製テーブルクロス♡

こんにちは♪いつも訪ねてくださり、ありがとうございます！     ヨーロッパは、今週の日曜日から冬時間に変わりました️冬時間に変わった日の朝に起きた時は、 1…

コミコミ1000万円の家の注意点

コミコミ1000万円の家の注意点として、まずコミコミ価格とは何か？の説明やコミコミ1000万円の家の紹介、そして注意点やデメリットと併せて対策などもご紹介しています。