素敵な大人のシンプルライフ

都電&花見をテーマにしたぶらり旅

昨秋以来、兄と久しぶりのぶらり旅 今回はじゅん散歩的ムードな都電を利用しての旅。 京成町屋で降りて、すぐそばの荒川線町屋駅で早速都電に、乗車の際に、４００円とお得感満載の１日パスポートを購入。

名画の旅を知るのも興がある

「あなたの街の名画を旅する」という特番 ２時間半の特集、４つの街の美術館にある４点の名画にスポットを当てて、なぜそこに飾られているのか？　その経緯を追うことによって物語を作り上げた番組。 最初は２

やはり、今の時期に気になるものは

やはり、今の時期は桜が気になる。 歩いていて出会う桜、最近は白い花をつけるオオシマザクラか気に入っている。 今年も市内各所をはじめ、千葉市の青葉の森公園、千鳥ヶ淵、飛鳥山公園、神田川などを巡ってい

ミニマルな洗いで肌がキレイになってきた気がする

こんにちは。人生投資型ミニマリストのゆきたかです。 スキンケアをほとんどしないことによって、むしろ肌がキレイになってきた

捨て時を見逃したマフラーを断捨離した時の反省点

今まで、マフラーの捨て時を見逃してきました。春は、冬物の断捨離をするには絶好のタイミング。そこで、手持ちのマフラーをチェックして、マフラーの断捨離をしました。その時の反省点や感じたことについて、お伝えします。手持ちのマフラーの枚数は？マフラーは、冬にはなくてはならないものです。首の周りが暖かいだけで、ずいぶんと体感温度が違います。家の中にいても、寒さが厳しい時は巻いているぐらいです。私が持っているマフラーの枚数は、5枚。でも、全部は使ってはいません。去年から今年にかけて使ったのはたった2枚だけで

ガラクタか否か？識別するための３つの基準。コンテンポラリー風水の考え方。

コンテンポラリー風水というものに興味があって 一時期、本を読んだりしてました。 そして最近、たまたま読んだコンテンポラリー風水のHPに載っていた 「ガラクタ」に関する考え方・基準がすごく腑に落ちたので忘れないように書いておきます。 「ガラクタを識別するための３つの基準」 私が以前に読んでいたコンテンポラリー風水の本はこれでした。 古代中国で生まれた風水を、現代社会に合うように解釈して自然と調和のとれたバランスの良い生活環境を作り出しましょうというもの。 この本はちょっと前に出版されたものですが バグアマップに基づいて居住空間をプランしていくというのですが シンプルでおもしろい。 実際の住まいには、実はまだあんまりうまく取り入れられてないんだけど・・・💦 もう一回、見直してみようかなと思ってます。 そして最近、私が見たのは、コンテンポラリー風水のコンサルタント、マーク・エインリーさんのHP。 彼が提唱する、「ガラクタを識別するための３つの基準」の定義は 実際に使っている 適切な場所に置かれている それらを収めるスペースがある 引用： これ、すごくシンプルだし分かりやすくていいですね。 実際に使っていても、定位置にちゃんと置かれていないなら「ガラクタ」か・・・ う～ん耳が痛い(>_

楽天マラソンでふるさと納税を満喫すpart２

他に何かないものかと物色。見つけてしまった、お得商品。買うつもりはなかったが国産牛２キロで１万はあまり見たことがない。

気になっていたパーフェクトワントリートメントシャンプーの1回分があったので買ってみた。

気になっていたパーフェクトワントリートメントシャンプーの1回分があったので買ってみた。 パーフェクトワントリートメントシャンプー 気になっていたパーフェクトワントリートメントシャンプーのお試し1回分を見つけました。 megstyle39.hatenablog.com ・これ1本でOK。 トリートメントいらず。 ・髪と頭皮のエイジングケア。 ・合成香料、合成着色料、パラペン無添加 ・速乾。 この4点で(特に速乾)で気になっていました。 シャンプーは（基礎化粧品やコスメもそうですが）、いきなり現品の大きいサイズを買って合わないと残念な思いをすることがあります。 だから、お試し1回分が売られているの…

斉藤一人さん　自分ファースト

自分を許します。 そのままの自分を許します。

早起き

寝坊助さん

私の夫は脇が甘い！嘘をついてもバレていますよ～

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私が手放して生活が快適になったと感じるモノや、無くても特に困らなかったモノをご紹介します。今回はキッチン・トイレ・バスルームの水回り編です。

楽天マラソンでふるさと納税を満喫すpart１

長男、今日も部活。塾に部活に、「寝不足や～～！！」

日本茶をもっと楽しもう！ティーフート【Drip Tea +plus】

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昨夜のサッカー日韓戦＆今朝のめざまし＆特ダネ

昨夜のサッカー日韓戦は4-0といい感じでしたね～ 今朝はめざましテレビの永島アナが卒業し、特ダネの後のめざまし8でMCに・・22年続いた特ダネと共に小倉さんが…

斉藤一人さん　圧の法則

「圧の法則」は、人間にも同じことが言えるのです。

買ってよかったもの

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 三角リブと呼ばれる通常のリブとは見え方の違うリブ使用で、 高見えするワンピース。 Sサイズのブラックを購入しました。 【SALE／49%OFF】 今ならSALEで49%O

【シンプリストの服選び】40代からはおしゃれより清潔感が命

ミニマリスト・シンプリストのコーデや着回しといった、ブログや雑誌の特集などを読むと 少ない数で着回し 少ない数でおしゃれ 小物でアクセント などなど、服は少なくてもオシャレに着こなす術がたくさん出てきます。 そこでふと思ったんです。 えっ？オシャレじゃなきゃダメなの？？？ 着回しして、少ない服でも、いつも同じ服じゃありませんよ〜！ってアピールしなくちゃいけないの？？？ 正直めんどくさいです。 見た目、外見を整えるのは大切です。 それによって、相手に与える印象が大きく変わってきますので。 相手に好印象を与える、不快に思われない印象を与えるのには、別におしゃれじゃなくてもいいと私は思います。 //…

ピッタマスクに黒＝ブラックは存在しない？？グレーは黒の代わりになりうるのか

こんにちは、rinkuruです。 Follow @rinkurukurashi まだまだ収束の目処のたたないコロナウイルス。 そんな『WITHコロナ』の時代にかかせない存在となったものの一つに『マスク』があります。 昔はマスクといえば、『白』というイメージが強かったですし、実際に多くの方が『白』のマスクを着用していましたが、今ではさまざまなカラーのマスクを発売されています。 TPOやその日の服装によってマスクのカラーを変える人も多く、今ではおしゃれな身だしなみの一部として考えられるようになってきていますよね。 そんな『マスク』にもこだわりたいおしゃれさんに欠かせないのが『黒』のマスクです。 オ…

瑞々しい肌と免疫力をアップさせるためにしている事

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2021【春分のサビアン】で占う今年一年の開運行動と「意識」の持ち方は⁉（前編）

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タアサイとむね肉のしょうが炒め、かぶの梅おかか和え献立。

「食のシンプル化」などとそれらしい表現もできなくはないけれど、どんどん食事に手をかけなくなっている。野菜たっぷり味噌汁、奈良漬、かぶの梅おかか和え、タアサイとむね肉のしょうが炒め。

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【1日5分から始める片付け】忙しくても短時間で片付けられる11の場所

片付けはダイエットと同じで、毎日少しづつでも続けることが、部屋を綺麗に保つ秘訣です。 家に人が住んでいる以上、何もしなければ部屋は間違いなく散らかります。 とは言っても、毎日忙しく過ごしていると、最低限のことしかできないのも分かります。 そんなことから今回は、 【1日5分から始める片付け】として、 毎日忙しくても、短時間で片付けられる場所を、11カ所選びました。 このブログを読んだ後でもいいので、ぜひ重い腰を上げて、片付けしてみてください。 スッキリした気分になり、モチベーションも上がりますよ。 // 1. 財布の中 レシートや不要なカード、ポイントカード入っていませんか？ 財布がパンパンの人…

アラフィフ。酷い肌トラブルのその後。

アラフィフ。酷い肌トラブルのその後。 久しぶりに酷い肌トラブルを起こした 2月に入った頃、顔が酷い肌トラブルを起こしました。 megstyle39.hatenablog.com 皮むけするし、顔がやけるようにヒリ痛痒くてたまらない。 皮膚科に行き、処方された保湿剤で改善を目指しましたが。 いくら保湿しても治まらず、顔が赤くなってしまい酷くなる一方。 結局ステロイドを使うことになりました。 megstyle39.hatenablog.com // ステロイド剤を使ったその後 朝晩2回、ステロイドを顔に塗ること6日間。 ようやく赤みがひいてかゆみも落ち着いてきました。 朝晩2回ステロイドを塗って約…

斉藤一人さん　修羅の道の本当の意味

この火炎地獄と氷地獄の接点に、修羅の道っていうのがある。 この道が安全な道で、この道に乗っていれば成功する。

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斉藤一人さん　阪神・淡路大震災を予見していた

この前、八戸、八の戸に地震があったよね。 それで、水戸沖、水の戸に地震があった。 この他に戸がつく場所と言ったら、神の戸。 次は神戸に地震が来るかもしれないよ

そのサプリやプロテインは大丈夫？安全でコスパの良いサプリを見つける方法。

数年前まで、サプリにはほとんど興味がなかった私。 が、色々と調べていくうちに サプリは上手に摂れば健康に役立つ、と気づいてから アイハーブ等でサプリを買うようになりました。 そこで気になるのが、サプリの安全性や有効性。 客観的にサプリを評価してくれる機関があったらいいのにな～と思っていたところ、 そんな機関（組織）を見つけたのです！ ConsumerLab.com その機関というのが、先日書いたチョコレートのカドミウム汚染についての記事で触れた ConsumerLab.com。 これは、サプリメントや健康食品（スーパーフード等）などの分析、調査をしている独立した第三者機関。 TIME誌やニューヨークタイムズなどにも分析結果が引用され 信頼のおけるアメリカの機関です。 こちらは会費を払って会員になると 膨大な情報を読むことができるのです！ ConsumerLabが、一般消費者と同様な方法で購入したサプリやプロテイン、その他様々な健康食品について 含まれる成分は表示通りか 有害物質（重金属など）汚染はないか 高品質でコスパが良いベスト製品はどれか など、キッチリと分析して詳しくサイトに発表してくれているのです。 承認する製品、非承認の製品、を容赦なくレビュー。 なにしろ広告がない（会員の会費で運営）ですから、公平な結果をきちんと載せてます。 このサイトを知ったのは、あるブロガーさんの記事がきっかけだったのだけど その方も良いと思って摂っていたサプリが原因で 体内に有害な重金属が激増していたそうなんです。 （毛髪ミネラル検査で判明） こわい～。 サプリって、販売している会社は良いことしか書かないですよね。 でも、ほんとにその有効成分がキチンと入ってるの？ 有害な物質の汚染はないの？ と、いつも気になっていたので ConsumerLabのことを調べて即入会を決めました！ ConsumerLab で分かること ConsumerLabは1999年の創業以来、 アメリカで入手できる900以上のブランド、6600以上の製品をテストしてきたそうです。 その中には、アイハーブやアマゾンその他のネット通販で人気の製品も数多く含まれ Costcoとかホールフーズマーケットのアイテムなんかも入ってます。

ふとしたことで、よみがえった現場作業の記憶が

入社して最初の数年は現場部門への配属、仕事は建設現場で組み上げられたエレベーターの最終調整、電気を通して正常に動くようにすること。 そんな現場を渡り歩くことを３年くらい。 いろいろなことがあったが、

カードの処理を２枚ほど済まそうと思ったが、

先日郵送で届いた２通の通知、そのカードの受取りやカードの更新の処理をするために、、、 まずはあのマイナンバーカード、通知書を携えて市役所に 受付で番号カードをもらって順番待ちの待機、目の前にある

３年前の今日、白梅紅梅が見事だったので、

ＦＢページには今日の日付けで自身が書いた過去の記事が出てくる。 そんなページをたぐって見ると、その間の変化などをキャッチできたりして面白い。 ３年前の今日、撮った写真、近くの公園の白梅紅梅がみごと

シンプリストのお出かけ用除菌グッズ持ち歩きポーチ

今までは、出かける際にハンカチくらいしか持たなかった私も、 ここ一年コロナのせいで、いろいろ持ち歩くようになりました。 ほんと、コロナ嫌です。 simplelivinglisa.hatenablog.com 先日、文房具屋さんに立ち寄った際に、 便利そうなポーチを発見したので購入してみることに。 SMART FIT コンパクト ペンケース // リンク 値段はお店によりますが、500円〜1,000円の間で購入できるみたいです。 ちょうどペンが入る大きさで、なによりこの仕切りが気に入って購入しました。 撥水加工されているので、少しシャカシャカした生地で出来ています。 早速、除菌グッズを入れてみま…

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