素敵な大人のシンプルライフ

【ミニマリスト的買い物ルール】わたしが新しくモノを買う時に意識している10個のこと

ミニマリストの買い物ルール。新しいモノを買う時に意識している10個のことについてまとめました。以来、買い物の大きな失敗も、モノが極端に増えたり減ったりすることもなくなりました。

斎藤一人さん　本当の一人さんのこと

浮遊霊っているんですか？って、聞かれるけど、 いるんだからしょうがないよ。 天国も地獄も、あるんだから、しょうがないよ。

洗面所に置いてないもの

こちら、我が家の洗面所。見ての通りのせっまいスペース。鏡の裏にも収納はなく見えてるものと洗面台下にしまってるものが全てです。洗面所ってドライヤーとか化粧品とか歯ブラシとかハンドソープとか物が集まりやすい場所。なのにこんなに物がないなんてさすがミニマリスト

手作りのリップケースの紐が切れたので、交換したらシックになった。皮も経年変化してきたよ。

手作りのリップケースの紐が切れたので、交換したらシックになった。 レザークラフトで作ったリップケースを愛用中。 最近ちょっとお休みしているが、レザークラフトが趣味のひとつ。 友人が”リップをすぐに失くしてしまう”と言っていたのを思い出して、リップケースを作った。自分用と友人用の２つ。 megstyle39.hatenablog.com 出来上がった時の私用のリップケースは上画像。 自分用のは、赤い皮紐を三つ編みしてある。 三つ編みして頑丈だった皮紐も、毎日使っていたら、ついに切れた。 皮紐が切れるほど愛用しているのか、と妙にじんわりと満足感。 // 皮紐を交換したらシックになった。皮の経年変化…

ホットマンの「１秒タオル」すごく気に入りました

年始から使い始めたホットマンのバスタオルと フェイスタオルがすごくいいです。 これまでバスタオルはScopeのミニバスタオル、 フェイスタオルは楽天でも大人気のヒオリエの スタンダードフェイスタ

料理を楽に。楽天1000円台で買っている美味しいもの２つ

週末はどんなふうに過ごしていらっしゃいましたか。体調は大丈夫ですか。私は背中に鉄板が1枚入っているかのような一日が過ぎ、今朝はだいぶ楽になりました。今週もマイペースで書いていこうと早朝からパソコンをあけています。昨日に続き、ものを紹介をする記事にします。マスクメイクは崩れにくさ第一！売れ続けるBRILLIAGE フェイスレスポンサー（化粧下地・日焼け止め）1000円台で買える、この冬よく使っている美味しいもの２...

立ち話で感染？＆ケールのグラタン

ヘルシーなベジタリアングラタン

オーブン料理に挑戦　「茶碗蒸し」「グラタン」（TOSHIBA石窯ドーム）

2021.1.25 こんにちは、rinkuruです。 先日オーブンレンジを購入したことをご報告しました。 ちょうど10日くらい前ですね↓ rinkurunokurashi.hatenablog.com 今日はそのオーブンレンジを簡単に使ってみた感想を簡単に説明するゆるーい記事です。 ←ぜひぜひ メニュー 茶碗蒸し なんちゃってグラタン まとめ 加えて メニュー 今回つくったものは東芝スチームオーブンレンジに付属するレシピと、オートメニューを使用したものです。 ちなみにレシピはめちゃくちゃアレンジしてますが…笑 レシピ本の材料全部揃えるの、大変だし、けっこうなお金がかかっちゃうもんで。 お許しく…

WEB内覧会〜照明〜

こんにちは✨WEB内覧会の記事もあとわずかになって来ました✨たくさんの方に見て頂き、嬉しく思います。ありがとうございます😊今日は、マイホーム計画していく中でとても楽しく取り組めた「照明選び」について書きたいと思います。目次ダウンライト配置図キッチン照明階

簡単でゴメン！揚げない手羽唐＆5秒で手羽唐　口コミレビュー

簡単でごめん！揚げない手羽唐＆5秒で手羽唐　口コミレビュー

コロナ退散を願って…柳宗理のキッチン道具で作る七草がゆ&高野豆腐2021

1月20日に… 二十四節気の大寒を過ぎ、 本格的な冬の季節を迎え… 寒さの底を実感する季節になりました。 ですが、 最高気温が7-8度から… 来週からは10-15度と春を感じる暖かい気温にもなったり、 三寒四温で…また寒

斎藤一人さん　正しい神頼みを教えます

運というのは、 行動しない限りどうにもならないんです。 なぜかと言うと、 この地球という星は行動の星だから

家事は面倒くさいと思ってたけど、この本でガラリと考えが変わりました「愛のエネルギー家事」おすすめです。

家事って毎日「やらなきゃいけないもの」で 面倒くさくて、しんどい。 できれば時短で簡単にすませたい。 そう思ってきましたが そんな私の考えを一気に変えてしまう素晴らしい本に出会いました。 家事を「面倒くさい」なんて考えたら、もったいない！のです。 愛のエネルギー家事 この本の著者、加茂谷真紀さんを知ったのは 星読みのyujiさん経由。 彼が毎週、出演するホニャララライブという配信に真紀さんが出るとのことで この配信はいつも見ているわけではないのだけど 「どんな方だろう？」となぜかすごく気になり 彼女のブログを見てみたのです。 ブログの自己紹介に 「右手のひらで触れることで、人や物の発するエネルギーがわかる」とあり ブログ内容やyoutubeを見てみたところ この方は「本物のサイキックだな」と感じました。 例えば、写真に触るとその人のことが分かったり 亡くなったペットの写真に触っても、ペットが生前に感じていたことが分かったり・・・。 （私にもサイキックの友人がいるので、そういう能力がある方が実際にいるのは知っています） そして、彼女の本をぜひ読んでみたいと思いました。 本のタイトル「愛のエネルギー家事」を見たとき 頭に浮かんだのは「？」 なんのことだろう・・・ Amazonから、本の内容説明を転載します。 負担やしんどさがスッと消えて、家が明るく、家族が元気になるまったく新しい家事本！ ・「手」に「視線」に、心をこめて家事をする ・やりたくないときに家事を「やってはいけない」理由 ・ルールも決まりも「習慣化」もいらない ・神事（かみごと）としての家事、神聖な心がはぐくまれるやり方 ・片づけは「畳一畳のなわばりづくり」から ・そうじは「物をいつくしむ」こと ・「きれいな部屋」より、「あたたかくて、血の通った明るい空気」を ・〇衝動で掃除する　×毎日決まった時間に掃除する ・目線意識で、うれしくなる冷蔵庫に ・汁物一品あれば、家族のエネルギーがすっと整う ・本棚からはじまる家の「パワースポット」づくり ・「うちの子になる？」と聞く買い物 そのほか、やりたいことを、やりたいときに心をこめてやるだけで、自然と家は片づき、料理がおいしくなる。

書を愛する二人のおっさんの展覧会

「大学時代に書道部で出会い、ずっと書に関心を持ち続け、いつか自分たちの展覧会ができたらいいね、ということで６５歳になってその夢を実現した」とのこと。 そんな展覧会が昨年末に京都のギャラリーで開催さ

情報を立体化できるＱＲコード

ＱＲコード、この実用的なコードができて、だいぶ経つ。 歴史を辿ってみると、デンソーウェーブが１９９４年に開発とある。 以下はＨＰより一部引用 　”１９９４年、自動車部品メーカーである デンソー「バ

Banggood 1月24日のクーポン 「Teclast P20HD SC9863A Octa Core 4GB RAM 64GB ROM 10.1" 1920*1200 Dual 4G LTE Android 10 Tablet － EU Version」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「Teclast P20HD SC9863A Octa Core 4GB RAM 64GB ROM 10.1" 1920*1200 Dual 4G LTE Android 10 Tablet － EU Version」です。 ・Teclast P20HD SC9863A Octa Core 4GB RAM 64GB ROM 10.1" 1920*1200 Dual 4G LTE Android 10 Tablet － EU Versionクーポンコード「BGJPTP20」で特価12,369円！ 値引期間は1/29まで！ タブレット ラップトップ ミニｐｃ スマートウオ…

【シーボディ】プラチナVCスターターセット レビュー

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楽天マラソンお買い物リスト！バレンタインデー用にゲットした物

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初買いはマリメッコ

2021年の初買物はやっぱり marimekko 昨年末のプレSALEから日々チェック。 チュニックやワンピースに目が行きがちだったものの 初買いに選んだものは・・・ ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● ファブリック Tuubiraita HW コットンファブリック 30％ ...

100均（セリア）のバックハンガーが便利すぎる「ガジェット紹介」

2021.1.14 こんにちは、rinkuruです。 今日はバックハンガーの紹介をしていきます。 皆さんはバックハンガー使われているでしょうか？ 私も本当に必要なのか迷いながら、買ったものなのですが5ヶ月ほど使ってみて、かなり便利だったので、紹介します。 ←ぜひぜひ バックハンガーって？？ バックハンガーとの出会い seria バックハンガー 私なりの使い方 まとめ バックハンガーって？？ そもそも「バックハンガーってなんなんだ？」って人もいると思うので簡単に説明しときます。 バックハンガーは机にバックを吊り下げるための便利なアイテムです。 こんな感じに。 ラーメン屋なんかに行ったときに、床が…

名車好きにはたまらい　　映画　スクランブル (2017)　　　OVERDRIVE

先日、観た　映画 スクランブル　はクラシックカーの名車がいっぱい出てきます 高級クラシックカー専門の強盗団が、フェラーリの強奪に挑むさまを描く。『96時間』な…

高齢一人暮らしの家計調査から老後の生活をシミュレーションしてみた

50代になってから、老後がグンと近づいた気がします。40代とは確実に違いますね。年金だけでは暮らしていけないし、どれぐらい生活費がかかるのか気になっている人も多いのではないでしょうか？そこで、総務省の家計調査報告を参考に、やがてくる高齢一人暮らしをシミュレーションしてみました。高齢一人暮らしの家計の内訳は？総務省の家計調査の対象は、60歳以上の無職高齢お一人様です。65歳なら、まだ10年以上先だけど、60歳となると遠い未来ではない。焦るなぁ(笑)2019年の月の手取り収入(社会保険と税金を引いた

初めてYou Tubeの沼にはまった...。付き合い方に気をつけよう。

初めてYou Tubeの沼にはまった...。付き合い方に気をつけよう。 You Tubeに酔った！ 世の中はユーチューバーに溢れかえり、You Tubeばかり観ている人も多いよう。 私は今まで、You Tubeは、音楽か映画の予告編くらいしか観ていなかった。 良くも悪くも、You Tubeってものすごい情報量じゃないですか。 先日、おでこのシワを改善する方法を検索して動画を観たら、珍しく美容関連の動画をついどんどん観てしまった。 関連のある動画が表示されるから、ちょっと興味のあるタイトルをクリックしちゃったんですよね...。 おきれいな美容外科の女医さんのチャンネルなんだけど、1時間位観た頃だ…

斎藤一人さん　あなたはスゴいサラリーマン

あなたのままで価値のあるあなた。 どんなに言葉を尽くしてもなお、 それを超越してしまうぐらい、 スゴいんだ!! としか言いようのない存在として、 神様が創ったあなた。

片付けの効果は見た目だけじゃない！

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2021.1.23 こんにちは、rinkuruです。 今日は久しぶりの休日でしたので、ふらっと雑貨めぐりに行ってきました。 一日中雨だったので、ちょっと濡れちゃいましたが、なかなか楽しかい一日となりました。 ←ぜひぜひ 購入品 オリーブの特性 加えて 購入品 今日購入しましたのが、オリーブの木でつくられた茶さじです。 価格は550円でした。 実は購入した雑貨屋さんには夏から何度か行っていて、ずっと買おうか悩んでいたのがこちらの茶さじでした。 そのときは夏で暑かったですし、温かいお茶を入れる習慣もなかったので、「本当に使うかな？」と思って敬遠していました。 でも、いざ冬になってみると、外出する際…

一年ぶりの入浴！

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こんにちは。ビジネスミニマリストのゆきたかです。 最近投資の話とかし始めたので、ビジネス＋ミニマリストというなんか矛盾し

乱れたキッチンカウンター上を片付けて、断捨離＆整理しました。

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自分に気づく、ということは、そう簡単にはいかない、ということです。 だから。 とりあえず、私の話を聞いてみてください。

写真やアルバムを捨てたことを話したら、作業療法士さんに「過去を捨て始めたんですね」と言われました。

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2021.1.22 こんにちは、rinkuruです。 大学生の私ですが、いよいよ今年度の授業が終わるということで、レポートやら、課題やらで忙しい毎日です。 正直けっこう疲れてます笑 ということで気晴らしになればいいかなと思い、今朝久しぶりにお香をたきました。 これが思った以上に張り詰めた気分を楽にしてくれたので、みなさんにもご紹介します。 ←ぜひぜひ お香って？ 無印良品 お香・緑茶の香り お香の楽しみ方 まとめ お香って？ そもそもみなさんお香ってどんなものか知っていますでしょうか。 古くからアジアで利用されてきたお香ですが、昔は今のような「娯楽」というよりは「儀式」など神聖な場で用いられて…

パリコレとタイアップ☆MIMURAスムーススキンカバー 口コミ＆レビュー

MIMURAスムーススキンカバー レビュー　口コミ

アンクルウェイト、徐々に重くしてウォーキング★両足で3.2キロ。脚とお尻の筋肉が鍛えられてるようです。

2か月前に購入したアンクルウェイト。 最初は片脚0.8キロから始め、徐々に重りを増やしていき 今は最大の重さでウォーキングしてますが 効果を感じています！ 重さが調節できるアンクルウェイト 私が買ったのは、Amazonで売っているこちらのアンクルウェイト。 Sportneer 筋トレウェイト アンクルウェイト 足首ウェイト 私が買ったのは両足で最大負荷が3.2キロというタイプ。 5段階の重さ調整が可能というもの。 重りが５つの袋に分けかれていて 好みの重さに調整して使えます。 11月半ばに買って、最初は重り2つで始め、 一個ずつ重りを増やして 今は重り5個＝片脚1.6キロの負荷で使ってます。 最初はジム用パンツ（裾が広い）の下にアンクルウェイトを装着して 外からはアンクルウェイトが見えないようにして歩いてたけど 最近は上の写真のように普段着のスキニーパンツの上から装着して歩くこともあります。 近所でウォーキングするぶんには、こんな格好でも大丈夫かな。 このアイテムを2か月程使ってみた感想としては 重りを調節できるのは良い。 ただし、重りが前とか後ろとかに偏るので、足首に巻くときに注意が必要。 重りの中身が（重力で）偏りやすいため、上下に振ったりしてならすと良い。 マジックテープは太くてしっかりしている。 巻き付け方によっては（しっかりと巻くと）、くるぶしとかに当たって痛い場合があるので、これも調整が必要なことがある。 全体的にはとても満足してます。 最大の重さにして使用中 私が今、使っている状態の、片脚1.6キロ、両脚3.2キロというと、まあまあの重さです。 速足で歩くと結構な運動量になりそう。 私は、なるべく腿を引き上げるように歩いたり 時には速足にしたり また公園の中に階段がある所があるんだけど、そういう階段を昇り降りしたり など、変化をつけてウォーキングするようにしてます。 時間のないときは10分とか15分、 長いと30分くらい。 腿上げしたりしてある程度の距離を歩いた後は お尻の下のほうが少々筋肉痛を感じて 脚も少し筋肉の疲労感があるので ふつうにウォーキングするよりは運動量は確実に多くなってると思います！ 最後に 沖縄も一時期、すごく寒くて雨続きだったので しばらくウォーキングできませんでした。

斎藤一人さん　うまくいく人　うまくいかない人の違い

うまくいく人と、いかない人とで、 そんなに大きく違うわけではないんです。 その違いはね。 「自分はスゴい!!」 と思っているかどうかです.

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今日のつぶやきはこちら IHか？ガスか？ それはキッチン選びの究極の迷いどころの一つ 我が家は4つのポイントを比較してIHを選択したよ参考にしてみてください …

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千葉のＮＰＯが主催しているＺＯＯＭオンラインサロン、 月に一度、その中心にテーマを設けて参加者の特技などを披露、 ２０名ほどが参加した今回は落語を２名の方が、特に今のような時期の落語はメンタルにもいい

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なんとか、今日も無事に１日を終えることができそうな予感

親父ギャグの得意な同級生がいて、最近、暇な時にメッセンジャーでギャグの交換を行ったりしている。 仲間うちでは比類がないほど達者で、もっぱら、その先方から仕掛けてくることが多い。 その影響を受けて

減らして小さくしてミニマリストな暮らし

使う頻度は少ないけど、手放したくないもの。 使っているけど、部屋の場所を占領しているもの。 それらの大きさをワンサイズ小さくすることで、 抱えている問題が解決するかもしれません。 　　＊＊＊＊＊

Banggood 1月21日のクーポン 「UMIDIGI A9 Pro 6＋128」が注目！

本日のクーポンで注目なのは「UMIDIGI A9 Pro 6＋128」です。 ・UMIDIGI A9 Pro 6＋128フラッシュセール対象商品で特価14,675円！ 値引期間は1/25まで！ スマートフォン Laptop Mini PC 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマートフォン 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 OnePlus 8T 12＋256 Sale 71,181円 1/25 OnePlus 8 8＋128 Sale 56,608円 1/25 OnePlus 8 12＋256 Sale 62,794円 1…

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シンプルライフ実践中のRinです♬１９日に公開されたESSEオンラインの記事が何と！！最新ランキングで２位に入っています。良く見ると１位は先月の記事でした♬／ワンツー・フィニッシュです♬＼５０代の暮らしが気になるんですね。だって、女性の人口の半分は５０歳以上なん

成人式はもう止めるべき

自分にとっての最適な枚数は？50代の冬トップスリスト【2021年】

  ものが少ない生活に憧れてはいるのですが、あまりにも少ないと淋しく感じてしまう矛盾を抱えています。 調子にの

牡牛座上弦の月サビアン＊牡牛座2度＊見えない信号を受け取るセンサーに導かれ

 2021年1月21日牡牛座上弦の月です。「手放し」と「目覚め」を促されるようなサビアン・シンボルからのメッセージ。今大切にしたいことは？満月までの過ごし方の…

足るを知る者は富む―｢幸せ｣とは何かを手に入れることではない

すでに自分が今「持っているもの」の価値を知ることが幸せへの第一歩です。今あるもので心を満たす術こそが、幸せでいられる能力であるともいえます。なぜなら、幸せになるには何か得ることが必要だと感じている限り、どんなにそれを手に入れたとしても、また

ジョー･バイデン氏が第46代アメリカ大統領に就任

昨夜から大統領就任式のニュースを各局　中継していますね共和党のトランプから民主党のバイデンに変わり世界がどう変わっていくのかコロナの影響により世界経済がどうな…