オシャレな部屋作り、便利な部屋づくり

【ミニマム】最低限これさえあれば困らない…と思っている食器5つ

ミニマリストのミニマム食器ラインナップ5つ。盛り付けやすく、食べやすく、組み合わせやすく、ひとつひとつがいろいろな使い方ができる。食器はこれらさえあれば困らない…と思っています。

ワンランク上のインテリアを目指すために！

こんにちは、さくらです今日の広島めちゃくちゃ暖かかったです昼間は17℃！！そして、柴犬まろんエリザベスカラー卒業しましたヽ(´▽｀)/たくさんの方にご心配いた…

緑茶・コーヒーダイエットを２週間やってみた効果をブログで公開！

緑茶コーヒー・ダイエットはどのくらい脂肪燃焼に効果があるのか、実際にやってブログで公開。コーヒーの効果、緑茶の効果、どちらも優れてますが、それを一緒にとると簡単に痩せるのか、ダイエットを手軽にしたい人はぜひお読みください

「メガ キャット」 で蒸留水・美容！田中みな実さんは水3L飲む？

元女子アナの田中みな実さん、ここ最近すっごいキレイになったと思ったらその努力が半端ない。なんと水１日３L！不純物のない水をとりたい方は「蒸留水」がおすすめ。この「蒸留」システムは原子力発電所で放射線物質の処理にも使われるほど有害物質を取り除きます

自然気化式加湿器って知っている！？３COINSで見つけた可愛いネコちゃん

こんにちはまたこの間見つけた可愛いこの子。ネコちゃんです(=^・^=)実はこの子、自然気化式加湿器なんです。電気を使わない加湿器のことを、こう呼ぶことご存じでしたか？私は、前々からチェックしていたので知っていましたがこのネコちゃんは、素焼きの陶器になっているんです他に、紙のような物でできた、自然気化式加湿器もあります。それは、３COINSでは見かけなかったのですが・・・以前からチェックしていた自然気化式加湿...

インテリアまとめ★2021年1月　のんびり発信の月でした

今月のインテリアはのろのろペースでやりたいことがあまりできなかったです…。そんな反省とともに、今月のインテリアをまとめ写真で振り返ります♪

きのこダイエットって効果ある？実際に私が痩せたきのこレシピを公開

ダイエット中にきのこをとって実際に痩せた私はリバウンドなし！実際に私が痩せたきのこの効果、キレイに痩せる方法、レシピをご紹介。国が認定するダイエット効果をもつキノコのパワーは取らなきゃ損。

子宮ガンをエシアック・ティーで克服/スリッパリーエルムの整腸効果

子宮ガン克服した女性が飲んでたエシアック・ティーって？医師も勧めるスリッパリーエルムはエシアックティーの成分。過敏性大腸症候群、憩室炎に優しく作用し、その整腸効果がハンパない。「オーガニック・有機認定ありのおすすめ」、飲み方、避けるべき物もご紹介。

便秘解消！ぽっこりお腹を改善／膨満感や倦怠感のまさかの原因とは？

野菜も多め、特に太ってないけど便秘。ぽっこりお腹だし、常に膨満感がある、おまけに倦怠感や疲れが全く取れない！そんな方はまさかのアレが原因かも。痩せているのに妊娠5ヶ月のようだった私が膨満感を解消し、ぽっこりお腹を改善した体験談をぜひお読みください

やせたい！脂肪を燃焼させる食べ物って？食べてやせるメニューはこれ

コロナ太りなんて人ごとと思ってたら、コロナの威力はすごかった。今日から自粛中の悪習慣をマジで断ちます ！そしてやっぱり脂肪を燃焼させる食べ物をとると痩せるの早い。脂肪を燃焼する食べ物って意外とたくさんあって安いし簡単なものも！ぜひ取り入れて夏までにスマートなスタイルを

手ごわい便秘に超おすすめプロバイオティクスはこれ！【アイハーブ】

プロバイオティクスがいいのは分かっても数がありすぎて分からん！！という方におすすめをご紹介。iherbだと商品数も多く送料も安め。手軽に買えるおすすめを選びました！

仕様どうしよう？～キッチンのマグネットアイテム編～

こんにちは。 もうすぐ節分ですね今年の節分は2月2日なんですって。しかも１２４年ぶりに貴重だだから何ってわけではないんですけどね前に引き出しから鬼のお面を出し…

これから目指したい暮らし

こんにちは、さくらです先日の記事☆☆ 『術後の経過です』こんにちは、さくらです柴犬まろん1/23に去勢手術をしてから、別人のようにしょんぼりしていましたが、(…

プロバイオティクスは逆効果?!頭が働かない、お腹が張る原因に?

膨満感/ぽっこりお腹の原因はリーキーガット？遅延アレルギー検査で分る

ぽっこりお腹・膨満感に抗菌・抗炎作用のあるゲルソン療法ハーブティー

●膨満感・ぽっこりお腹・ガス腹を克服するのにゲルソン療法？ ネットを少しググってみれば、膨満感やガス腹、ぽっこりお腹に良いとされるお茶が色々出てきます。 私も色々試してきましたが、自分がガンを食事療法で克服する体験を通して実際に自分の膨満感・ガス腹に効果があったなと思うもの、そして「これは欠かさずこれからもずっと摂っていくぞ！」と思っているものをご紹介したいと思います。 この記事を書いてるわたし：

7年使ってみた蒸留水器「メガキャット」マジでぽっこりお腹・ガン対策

がん対策やガス腹（ぽっこりお腹)対策には絶対に避けて通れないものがあります。 それは水。 正確にいうと水のクオリティー。「不純物や有害物質」を含んでない、ということがとても大事になります。 毎日とる家庭の水の品質はよくないと、せっかく色々と気をつけているのに、少しづつ体によくないものを溜め込んでいるって本当に損しています！！ 私は、がん対策は究極のアンチエイジングだと思っていて、がん対策やガス腹（

WEB内覧会〜ファミリークローゼット〜

こんにちは😊WEB内覧会の記事を沢山の方に見ていただいているようでとても嬉しいです✨ありがとうございます。今日は私が一番こだわった要望でもある「大容量ファミリークローゼット」について書きたいと思います。目次ファミリークローゼットが欲しかった理由ファミリークロ

楽天購入品★玄関に信楽焼の花瓶と枝物を

楽天で信楽焼の花瓶をお買い得価格で買いました♪ずっしりとした花瓶には立派な青文字を。花瓶と枝物と玄関インテリアの紹介です。

【すっきり暮らす】洗面まわりの収納公開。

シンプルにすっきりな洗面台まわりが理想です わが家は、４月に新しく家を建てました。 デンマークハウスという北欧住宅で、自分たちが好きだなぁと思える空間をあれこれ考えて作りました 今日は、そんなわが家の洗面台まわりの様子を紹介したいと思います。 洗面のスペースは、ボラの水栓を中心にできるだけシンプルにすっきりとした感じに仕上げました。 間取りとしては、洗面台と洗濯機を置いたらいっぱいの小さなスペースです。 なので、収納もごくわずか。 造作の洗面台の部分だけですが、必要なものを整理して収納しています。 www.kiwigold39.com 無印良品の収納ボックスが大活躍 洗面台の周囲にあるモノたち…

WEB内覧会〜照明〜

こんにちは✨WEB内覧会の記事もあとわずかになって来ました✨たくさんの方に見て頂き、嬉しく思います。ありがとうございます😊今日は、マイホーム計画していく中でとても楽しく取り組めた「照明選び」について書きたいと思います。目次ダウンライト配置図キッチン照明階

花のある暮らし★キッチンに蝋梅を飾りました

可憐な黄色いお花が咲く枝物を買いました。蝋梅というその枝物は、その名の通り、蝋細工のようなお花が咲いています。キッチンに飾った蝋梅のお話です。

【ミニマリスト的買い物ルール】わたしが新しくモノを買う時に意識している10個のこと

ミニマリストの買い物ルール。新しいモノを買う時に意識している10個のことについてまとめました。以来、買い物の大きな失敗も、モノが極端に増えたり減ったりすることもなくなりました。

人参ジュースを８年飲み続けてみた私のガチの感想と効果を書きます

人参ジュースを飲み続けて８年、初めは面倒くさいジューサーでも闘病だと頑張って使っていたが、便利な冷凍人参ジュースパックが通販で出てからは、それも利用。どんな効果があったかガチで感想を書きました。飲み続けてみないと分からないことは沢山あるのでぜひお読み下さい

脱衣所にファンヒーターは向かない理由

我が家には今どき流行りの浴室暖房がありません。風呂上がりとか65歳以上を確実に死に追いやる寒さです。そんな我が家のヒートショック対策。それがこちら。あしもとあったかストーブ。電気ストーブを選んだ理由はコンパクトで場所を取らないこと（収納場所も含む）つけてす

【使いにくいよ？】わたしが「白い食器」をすすめない理由3つ

「白い食器は何にでも合って使いやすい」と言われるけれど、わたしは逆に白い食器はおススメできない…。その理由3つについてまとめました。使いやすい食器を買いたいけどどんなものがいいか迷っているという方、どうぞご覧ください。

・。○・IKEAの購入品続き&我が家の人気メニュー・。○・。

​​ こんにちは(о´∀`о) 雨降りで寒さが少し和らいでいます。 昨日、今日と暖房付けずに過ごせてます。 ・・・・・が、その代わり洗濯物が乾きにくいf(^_^; 前回に続きまずベッドルームか

【ウッドカーペット】築50年 団地の和室が高音質なオーディオルームに大変身！

＜ルームチューニング＞ デッドな部屋をライブな部屋に！オーディオルームのプチリフォーム どれだけの人が自分専用のオーディオルームを持っているのだろう？ 私のオーディオルームは、6畳間の和室で家族の寝室を兼ねている。 新婚当初は青々としていた畳も20年経つとボロボロになって既に限界を超えていた。 「オーディオで好きな音楽を聴く時間を音質的にも見た目にも快適にしたい！」 今回このような思いを解決するために、オーディオルームの考え方とウッドカーペットで実践したプチリフォームについて綴らせて頂いた。 オーディオルームに限らず生活空間としても活かせるかと思うので、少しでもご参考になれば幸いと思っている。…

乱れたキッチンカウンター上を片付けて、断捨離＆整理しました。

 ■kujirato-m なかなかブログにアップできてはいないのですが、 去年の後半ぐらいから、ふとスイッチが入って 少しずつ整理や配置の見直しをしています。 本当に牛の歩みで、お恥ずかしい

目指せ海外インテリア★DESENIOのポスターをドレッサーに

スウェーデンのポスターショップ【DESENIO】で新たなポスターをオーダー。ステキなポスターは私だけの空間であるドレッサーの壁面に飾りました。ポスターの話と、お得なキャンペーン情報を紹介します。

★。☆IKEA購入品続き&義母の断捨離手伝い★。☆

​​こんばんは(о´∀`о) 昨日はパパさんが義母に不要なものを処分するよう説得し、 pafeとみーも手伝って何十年も放置されたもので一杯の小屋を片付け。 義母の妹にダンプカーを借りてきて(農業で生計

【すっきり暮らす】わが家のリビング収納を公開

リビングの収納をつくってよかった わが家は、昨年の４月に新居にうつりました。 限られた面積の中、色々と考えて作った間取り。 １階部分は、ダイニングキッチンとリビングが中心になっています。 リビングには収納が１つ。その収納のちょうど半分の棚に、わが家の必要書類や子どもの学校の道具が全て収まっています。 そんなわが家のリビング収納について、今日は紹介したいと思います。 できるだけスッキリと暮らしたい リビング収納は、WOODONEのものを選びました。 棚板は自分で高さを調整できます。 上から順に、紹介します。 １：ルーター ２：道具類（電気部品、工具、メンテ用品などを中心に収納しています） ３：書…

玄関インテリア★北欧雑貨とコンクリート風壁紙を変えたい話

憧れの空間の作るたった１つの方法

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 ▼お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gmai…

柴犬サンをお迎えして私がなくしたもの

こんにちは、さくらです今日はとっても暖かくてー(*´∀`)♪・・・洗車するなら間違いなく今日！だった_:(´ཀ`」 ∠):ｸｳ☆☆『なにも今しなくてもよかった…

【大改造】憧れ続けたLAMPE GRASつけました！

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 ▼お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gmai…

WEB内覧会〜洗面所〜

​​こんにちは！今日は洗面所のWEB内覧会をしたいと思います🎵洗面所への要望は以下の通りでした。造作にしたいでもシャワー水栓もほしいタイル貼りたい鏡裏収納がほしいずっと綺麗を保てるようにしたい洗面台の横に化粧品やヘアアクセサリーなどを置くスペースがほしいバス

【注文住宅】住んでみて感じる「こうすればよかった」と思う場所３つ。

新居に移って９ヶ月が経ちました。 わが家は、昨年の４月に新居を建てました。 デンマークハウスという北欧住宅で、自分たちの希望をたくさん詰め込んだ家を建てることができました。 快適で、大好きなわが家。 そんなわが家ですが、住んでみてから「もっとこうしておけばよかった」と思う場所もいくつか出てきました。 今日は、あえてそんな場所を紹介したいと思います。 今から注文住宅で家を建てたいと思っておられる方の参考になればうれしいです。 １．トイレの収納 １つ目の場所は、トイレ。 トイレの空間は、タイルや壁紙など自分たちでそれぞれサンプルを取り寄せて、コーディネートしたお気に入りの空間です。 そんな場所で、…

玄関インテリア★IKEAのブロックキャンドルとチューリップ

先日購入した玄関の古材ベンチに、チューリップとIKEAのブロックキャンドルを飾りました。少し華やかになった玄関を紹介いたします♪

仕様どうしよう？～キッチンフード編～

こんにちは。 かなり前の話ですが、長男はある携帯電話コーナーの広告でガチャピンとムックを知りました。携帯電話会社のCMに出てますよねとっても気になってようで、…

時間の使い方がうまくなりたい

こんにちは、さくらです今日は、特に用事があったわけではないんですが、なーんとなく仕事をお休みしまして。よーするにおサボりですな　普段、時間が足りないー!!o(…

イタリアの「グスタヴィアンスタイル」の女王様のアトリエ♪

気持ちの良い晴れ間の広がる、月曜日のミラノですご挨拶が大幅に遅れましたが  明けましておめでとうございます　今年もどうぞ宜しくお願い致します     イタ…

理想のお部屋の作り方

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 ▼お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gmai…

ダイソーのヒット商品！アクセサリートレイで見やすい収納★

ダイソーのヒット商品「アクセサリートレイ」を買いました。使いこなせるか心配でしたが、アクセサリーがとっても見やすくなり、選ぶのが楽しくなりました♪SNSでも話題のダイソーのアクセサリートレイを詳しく紹介いたします。

無印良品の福缶。

痛いよりもツライことがあった！！

こんにちは、さくらですダイニングの一角(*￣∇￣)ノゆらゆら揺れるモビールをボケーッと眺めるのがスキ(о´∀`о)【クーポン対象商品】 モビール 木 木製 窓…

やっぱり今年も、フェルト作家ayaeさんの『干支福だるま』から。

 ■kujirato-m あけまして、おめでとうございます。 ご挨拶が遅くなりましたが、本年も何卒よろしくお願いいたします。   くじらto家は 今年も恒例、フェルト作家

＊★。IKEAのカーテンである場所のbefore after &今ハマってる食パンの食べ方★。＊

​​ こんにちは(´∇｀) 昨年11月からみーがバイトを始めて夕方から一人時間が多くなり 静かでゆったり寛ぐ時間が増えて嬉しいpafeです。 お風呂もいつもなら7時位から入ってもあと3人なので 早

なにも今しなくてもとよかった思うこと

こんにちは、さくらですリビングのフェイクグリーンをもふもふのクレマチスシードに替えましたヽ(´▽｀)/ クレマチスシードショート　造花 フェイクフラワー クレ…

目標？収納を増やさずモノを減らしたい

こんにちは、さくらです先日の記事☆☆『これが事の顛末。』こんにちは、さくらですさて、年末に 夫の発熱騒ぎ で、極限に疲れ切った私＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿ｸﾞｯﾀﾘ☆…