断捨離してますか？

置き換えダイエットは試行錯誤、そして…2021年7月末、体重・体型報告

2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエット。 1年間で約６㎏減量（60.2kg→54.3kg）したあとは、54㎏台～56㎏台の間で「リバウンド⇒ちょっと修正」の繰り返しで、ダイエット開始から３年と2ヵ月経ちました。 6月から２ヵ月連続でやった一食置き換えダイエットは試行錯誤、そして迷走💦となりました。その内容についてお伝えします♪ //

お盆休みの時間はどう使う？この夏やりたいオススメの片付け・家事3選

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

8月に入ってからも暑い。。。

何時かわからないけど、寝苦しさなどあって眠りが浅かったんだよね そうしたら最初は気のせいかと思ってたの音が、徐々に大きくなってきたので慌てて起きたよ 寝室の窓…

手放した夏の帽子

【1日1捨て】手放したもの 今年も、去年も、（もしかしたら一昨年も） 1度も かぶっていないなーと気づいてしまったのが 数年前に、アフタヌーンティーで買った ラフィアで編まれた、麦わら帽子。 「麦わら帽子」というモノの どこか品のある爽やかさに憧れがあって 購入当初は、テンション高くかぶっていたけれど なんか、ちょっと似合っていないというか かぶり心地がイマイチしっくりこないというか イメージしてた着こなしが、できませんでした。 ちゃんと試着して納得して買ったはずなんですけどね…(￣‥￣；) 次第に、手に取っても、うーん…と悩んで やっぱり今日はこれじゃない帽子にしよう …と、棚に戻すようにな…

定額で住み放題【住宅のサブスク】旅するように身軽に暮らしたい

家を所有することから解放され、好きな時に、好きな場所で旅するように暮らしたい。アドレスホッパー、二拠点や多拠点生活、家を持たない暮らしをご検討中の方に、気になるサブスクをご紹介します。

物は必要最低限で良いでしょ

どうも、ウボォーです。　ご訪問頂き、誠にありがとうございます。 ウボォーは、数年ほど前から終活の一環で、断捨離をやっております。断捨離をやっていて思った事は『物は必要なのか？』という事です。もちろん生きていくうえで『必要な物』は、あると思います。 という事で今回は『どういった物が必要なくてどういった物が必要なのか？』をあげていきたいと思います。 物が必要ないと思う理由 物について冷静に考えてみたり、断捨離をしていると、物に対しての見え方が変わってきます。身の回りの物は、本当に必要ですか？ まず道具に対して思うのが『使用しているのか？』という事です。道具をいつか使用するからと、家にため込む人がお

片づかないイライラ解消！リビングお片付け事例【動画あり】／最近買ったキッチン用品

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

シニア世代の６畳ひとり暮らし。料理研究家、村上祥子さんのインタビューから。

// シニア世代の６畳ひとり暮らし。料理研究家、村上祥子さんのインタビューから。 ”78才、6畳ひとり暮らしの楽しさ”というタイトルが目にとまった。 ネットを徘徊しているわけではないが、“78歳人気料理家が語る６畳ひとり暮らしの楽しさ”というタイトルが目に入った。 mi-mollet.com 私ももうすぐ50才。 人生の先輩のお話にも、ちょっと興味がでてくるお年頃。 もし自分がシニア世代まで生きていたとして、せっかくなら楽しく人生を送りたい。 そんなヒントになりそうな記事があると、読んでみます。 6畳ひとり暮らし、78才、楽しい。 これらワードは、アラフィフひとり暮らしの私にとっては興味ひかれ…

ワンピースがやぶれた！断捨離マインドで捨てよう。じゃなくて、直そう。

// ワンピースがやぶれた！断捨離マインドで捨てよう。じゃなくて、直そう。 ワンピースの襟ぐりがやぶれた 今年、購入したゆったりワンピース。 megstyle39.hatenablog.com なんだかんだ、ワンピース好評です。 少ない枚数で着まわすので、当然着る頻度は高くなる。 ハンガーにかけようとして気が付いた。 あっ、襟ぐりがほつれている？！ というか、これ、やぶれてる...。 いくら着る頻度が高いとはいえ、まだ今年買ったばかりのワンピだし。 縫製があまかったのか、雑だったのか、それとも私のふくよかな体型の圧に悲鳴をあげたのか...。 正直、一番後者のような気がする。 襟ぐりがやぶれたワ…

メルカリで売れなかった本を手放しました

   本を７冊手放すことにしました。古紙回収に持っていくので、まだ車に積んでいます。 昨日からメルカリに出品したけど売れなかったものを手放しています。 部屋は…

【持ち物家計簿】感動のフィナーレ！今までありがとう！

ここ1ヶ月くらいやってる持ち物家計簿。ブログのネタがない時助かるという、超個人的理由で続けてまいりました。が。最近、写真撮る前にうっかり捨てちゃうことが増えてきましてこりゃぁ、あれだな。自分でも飽きてんな。てことで唐突に今日で最終回です。や、もしかしたらま