シンプルでナチュラルな生活

【禁煙】でもリバウンドしちゃった

こんにちは、しゅりです。先日、禁煙した話を書きました。ホント恥ずかしいのですが、やや得意になっていたことは、否定しません。みっともないな～と思います。で、ちゃ～んとバチが当たりました((+_+))たばこ、吸っちゃいました...

事務作業中　★スパイシーなプリッツ作ったよ～

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お客様より♪ベルギーリネンのおしゃまパンツ・リネンはぎれセット♪

    kurasimu服をリピートして下さったhimeさん Ｉｎｓｔａｇｒａｍで素敵なお…

一喜一憂を断捨離しよう。体重計に乗るのは1週間に1度で十分。

// 突然ですが、 体重計に乗りますか？ ほとんどの方が、 きっとYESですよね。 では、どの位の頻度で乗りますか？ 私は、最近こんな風に思っています。 体重は量るべき？毎日量った方が良いの？ 体重は量るべき？ 体重は量るべきでしょうか？ 個人的には、 ”量った方が良い”と思います。 理由は、適正体重キープの為。 ではなぜ、 適正体重をキープした方が 良いのでしょうか。 大きく分けて２つの理由があります。 1．健康維持の為。 痩せすぎも太りすぎも、 体には良くありません。 太りすぎは、 高脂血症や糖尿病などの リスクが高まりますし、 腰や膝など体に負担がかかります。 体が重く、 動くことも億劫…

読書。石田ゆり子さんの「天然日和2 旅と小鳥と金木犀」。

// 読書。石田ゆり子さんの「天然日和2 旅と小鳥と金木犀」。 このところ、石田ゆり子さんの、 昔の（という程昔ではないか）本を読んでいる。 megstyle39.hatenablog.jp megstyle39.hatenablog.jp 今回読んだのは、 天然日和2 旅と小鳥と金木犀。 天然日和の続編のようなものかな。 前作同様、日記形式で書かれている。 今回も、 印象に残った部分をメモ。 いくつもあるのだけれど、しぼってみる。 33歳は、 もっと大人だと思っていたけれど...。 わかるのは、いつも、いくつになっても多分そう思うであろうということと、数字としての年齢はもう、あまり意味がない…

【働いていてよかった】小さなことですが

こんにちは、しゅりです。雇用契約としては、カレンダー通りの休日（週休二日+祝日休み）です。でも勤務先の病院は、土曜日も開業していますので、部署内で交代で出勤しているのです。出勤した土曜日は、平日に振替休日なんですが、それが先日でした(#^^

お手伝いでママPay、始めました！効果がある子とない子

おはようございます😊　北欧式整理収納プランナーのhacoです。ご訪問ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊臨時休校が終わって久しぶりに…

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★☆家のあちこち経年劣化&キッチンカウンター引き出し★☆

​​ こんにちは(´∇｀) 先日キッチンシンク下から水漏れした件ですが、 2日後に何とか水漏れも止まりました。 水漏れしだしたその日の夜、仕事から帰ってきたパパさんが修理したらし

静かな家時間。

      今日は、栃木県でも朝から雪が降っています。   &nbsp…

もっと服を大事に着るすすめ。服を使い捨てる習慣を変えるには？

安い服をどんどん買って使い捨てる生活（ファストファッション）から、1着1着の服をもっと大事に着る生活（スローファッション）にシフトする方法を具体的に紹介。まず、なぜスローファッションにするのか考えて、手持ちの服の内容を調べ、自分ができそうなことを順番にやっていきます。

海外発送について

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外壁のチョーキング現象対策と長持ちする家のメンテナンス方法

サイディングやモルタル外壁に触った時に白い粉がつくと、黒板を触った時のような「ふと」懐かしい気持ちと「お金が掛かる！」と

【ミニマリストへの道は遠い】ときめく片付けでは、捨てられないもの

こんにちは、しゅりです。ミニマリストや断捨離に興味を持って、まず出会ったのが「こんまりさん」でした。近藤麻理恵さん、片付けや捨てることのメソッドで、「全部出してみる」、「ときめくものだけ残す」なんて、本当に有名になりましたよね。先日もテレビ

きれいで健康的な足もとの基本のき。

// きれいな手も憧れだけど、 きれいな足もとにも憧れます。 手は、よく目につくパーツなので 普段から気にかけやすいですが、 足もとは？ 夏になり、 サンダルを履く頃になると、 気になってケアをする方も多いのでは ないでしょうか。 いつだったか、 珍しくテレビをつけた時、 「私の足爪じゃサンダルはけなーい！」 てな感じのCMを見かけました。 足爪にコンプレックスを持っている女性が 案外多いということでしょうね。 巻爪とわたしの勘違い 全身アレルギーのような症状がでてしまい、 皮膚科に通っていた頃。 足の親指が巻爪気味で 痛くなりはじめてしまったので、 一緒に診ていただきました。 足を見てすぐに…

全部かわいくて、全部お気に入り、だから捨てられない。こんなとき、どう減らせばいいか？

雑貨や服がたくさんあって、クローゼット（物置き場）がいっぱいです。少し減らしたいけど、どれもかわいくて、お気に入りの物ばかり。こんなとき、どうやって減らしたらいいですか？　という質問に回答。生活の優先順位を考えること、かわいい物をすべてもつ必要はないこと、買い物は控えることなど詳しく解説しました。

【虫が出ない家】１年住んでみて【ゆきだるまのお家】

こんにちは、しゅりです。先日、家の中でクモを見かけました。小指の先くらいの小さなクモでしたから、手近にあった布巾ですくって、窓の外に放しました。いいお天気で、ぽかぽか陽気でしたしね。それで気が付いたのです。引っ越してから、ほとんど虫を見てい

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『おうちでお花見』も今年はいいかも(*^^*)

こんにちは😊　北欧式整理収納プランナーのhacoです。ご訪問ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昔から、お花見が大好きです❤️日本人…

31日間の片付けプラン（前半2週間分）。自宅待機でひまなら不用品を捨てよう。

新型コロナウイルスの流行のせいで、突然自宅待機になってしまった人のために、一ヶ月の片付けプランを紹介。この記事では前半の2週間分です。自由に外に出られないときこそ、家の中にたまったガラクタを断捨離しましょう。毎日、少しずつやっていると習慣になるので、元の生活に戻ったあとも、スッキリ暮らせます。

【シイタケ】大分のお弁当から丸焼きへ

こんにちは、しゅりです。子供のころは、特になんとも思っていなかったのに、ある時から大好きになるものってありませんか。あ、食べモノの話です(*^▽^*)体質が変わるのか、オトナになったのか。よくわかりませんが、大学生の頃です。九州旅行の帰りに

【街の屋根屋さんの評判は？】東京・千葉・横浜・名古屋・岸和田・吹田

多くの施工事例がある屋根の専門店でもある「街の屋根やさん」は10,000棟以上の施工実績があるそです。 きめ細やかなサー

【塗装費用は相見積り！】ヘーベルハウスの外壁塗り替えメンテナンス価格

ヘーベルハウスの外壁は石をモチーフにしたデザインで、とても洗練されたおしゃれさのある壁で何年経っても見飽きないですよね♪

100均×無印。組み立てたらもう外せない“無印のストッカー”を組み立てずに使う方法

こんにちは😊　北欧式整理収納プランナーのhacoです。ご訪問ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊無印でオススメ、の記事にも載せたこの…

【読書】ミニマリストな暮らし方

本のタイトル・作者 ​ ミニマリストな暮らし方​ この本はどんな人におすすめ？ ・ミニマリストのくらしってどんなもの？と見てみたい人 ・人気インスタグラマーとブロガーのファンの人 ・それぞれの考え方

＊使い切る暮らし＊使わないなら、もらわない。もらったら、すぐ使う。

家に使っていない試供品は有りますか? 新型コロナウイルスで外出を控え、家中の収納を 見直していたら…使っていない試供品が洗面台の奥から ポーチの中から色々出て来ちゃった。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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【マスク】狂騒曲みたいです【札幌のイチ病院での雑感】

こんにちは、しゅりです。マスク、足りなくなってきましたね。職場の病院では、スタッフ用のマスクは何とか手に入りますが（それでも１日１枚）、患者さん向けの自販機はストップしたままです。当院は札幌市内でして、周囲にも医療機関があるのですが、どこも

収納のイライラを100円の合わせ技で解決♪

おはようございます😊　北欧式整理収納プランナーのhacoです。ご訪問ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊春だから。かな？収納やお片付…

ナチュラルなインテリアに、黒いテレビを違和感なく馴染ませる方法

こんにちは😊　北欧式整理収納プランナーのhacoです。ご訪問ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊庭が春らしくなったのでお部屋の中も春…

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出かけられないなら、おうちで春を楽しもう♪

こんにちは😊　北欧式整理収納プランナーのhacoです。ご訪問ありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お出かけしづらい今日この頃。免許のな…

リネンシャツにアイロンは必要か？問題。

// そろそろ、リネンシャツが 活躍する気候になってきましたね。 リネンシャツの取り扱い、 意外に知らなかったことに気付き、 メモしておくことにしました。 リネンシャツにアイロンは必要か？問題。 リネンのシワは「風合い」にも「だらしない」にもなり得る 自然な風合いと、 着る度になじんでいくのが魅力のリネン。 実は私、 リネンシャツにはアイロンは必要ない と思っていました。 シワも、ちょっとクタッとした感じも、 「リネンの風合いだから」 で片付けようとしていたのです。 頻繁に着て、自分でもちょっと、 クタッと感が微妙に思えてきたある日、 アラサー男性が言いました。 「そのシャツ、 襟だけでもアイ…

経験479：眠れない夜に「立体型アイマスク」レビュー！やっぱり立体型が落ち着く！！

モノ・コト　おススメ情報ブログです。

経験480：これなら部屋のリモコンが無くならない！「ティッシュケース付きリモコンケース」レビュー！

モノ・コト　おススメ情報ブログです。

【衣服】冬服９着と、制服化。

これまでのはなし 2019.03.13「冬服は、１５枚でした。」 2019.11.15「ミニマリスト・ワーママのワードローブ（全数カウント） 」 2019.12.08「着る服がない！～2019冬～」 去年は１５着（アウター含む）で回

【春のにおい】って、何のにおいなんでしょ

こんにちは、しゅりです。北海道もだんだん春が近づいてきました。先週は、札幌近郊ではもうぽかぽか陽気でした。そんな折です。ふと春のにおいを感じました(*^▽^*)春のにおいって何のにおい？春先に感じるあのにおい、あれは何でしょう。...

【無印】ケルヒャーの収納にはこれがピッタリ！大きめＰＰ収納ボックス

  今日から始まる【無印良品週間】♪  春から新生活が始まる方にはうれしいタイミングですよね＾＾  我が家は今のところ　購入予定はありませんが、←あやしい良品…

スープジャーでおでん弁当

日曜日の朝、スーパーに行ったら、たまたま、ごぼ天とかひら天とかが半額だったんですよね！ それで、あったかくなってはいるけど、おでんに決まりだね！と思ってのこの弁当。 このお弁当にしようって決めたときは、今日けっこうな寒波が来るなんて知らなか

。＊☆何年も先延ばししてたこと、良いやら悪いやら☆＊。

​​こんにちは ブログには載せてなかったのだけど、 令和になってから家のあちこちにガタが出てきて(￣▽￣;) めっちゃ大変。何で一度にあちこち壊れたりするんだ！ 分散してくれよっと思ってるpafeです。

【無印良品】最強の組合せで家中の頑固汚れを解決!

表面の凹凸が汚れをキャッチしてくれる 無印良品のセルロースシート。 普通の布巾と違って毛羽立たないので、 鏡やガラスの拭き掃除にも最適です。 使用後は水洗いして干すと、すぐ乾いてくれるので、 雑菌が繁

【防災用品】防災用品の見直し。定期的見直しでミネラルウォーターを入れ替えます！

こんばんは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 防災用品の見直しを3月と11月に行うようにしています。 www.okeiko-simplelife.com 賞味期限確認 防災用品として食品のストックは5年の賞味期限のあるものにしています。 交換期限がパッと見てすぐに分かるように、昨年BOXに養成テープにメモをして貼り付けました。 期限は2021年。来年なので今年は交換しなくても良いのがすぐに分かります。 ミネラルウォーターは段ボール２個＋αでストック中。 賞味期限が今年の5月に切れます。 なのでAmazonの定期便を利用してストック入れ替え！ キリンビバレッジ キリンアルカリイオ…

【無印良品 × ニトリ】白くて四角い理想のケースが見つかった！

無印良品「壁に付けられる家具・箱」にちょうど良いサイズのケース、ニトリ「整理ボックス クラネ ハーフタイプ」。白くて四角い理想のケースが見つかった！

【ニトリ】調味料ラック、レンジフードに設置してコンロまわりがスッキリ！

レンジフードに引っ掛けるタイプのスパイス（調味料）ラックをニトリで購入し、設置しました。 コンロまわりに置いていたキッチンツールや調味料をスッキリ収納することが出来てオススメです。

【捨て時はいつですか】似合わないとわかっているメイク用品

こんにちは、しゅりです。キレイなものも、綺麗なお姉さんも大好きです。メイクにも興味はあります。だけど、いまひとつセンスに自信がありません。定番のものに、時々アイテムを買い足すのですが、失敗も多いのです。大失敗なら簡単に諦めがつくのですが、ち

モチモチパリパリ　福岡県のお土産をいただきました

和菓子 手作り 手づくり てづくり handmade スイーツ 犬 雑貨 art PET グッズ イラスト 全犬種 動物 グルメ お菓子 おやつ 差入れ 頂き物 アニマル dog goods Spaniel お土産 太宰府 福岡県 モチーフ American 犬雑貨 SHOP 絵 ハンドメイド はんどめいど コッカー アート コッカ村 アメコカ州コッカ村 tea time 作家 ペット 愛犬 ティータ…

【春はあげもの】揚げ物？(*’▽’)ェ。。。

こんにちは、しゅりです。勤め先は病院でして、入院患者さんは三度の食事を楽しみにされています。当院の本日の昼食は、温かいおそば（普通食）。鶏肉やネギがのっていて、フタを取ると湯気があがりました。あの、ぷーんと漂うそばつゆの香りは、強烈に食欲を

冷たいおでん弁当

日曜日の夜に電気圧力鍋スイッチぽんでつくったおでん、今日のお昼の分までありました。2日目のおでんです。 ・おでん ・おにぎりケースにおにぎり ・ちびちびの入れ物に辛子 きのうはスープジャーでぬくぬくにしましたけど、今日は気分を変えて、冷たい

子供の学習机にもおすすめ！ツーバイフォーでPCデスクを簡単DIY！

我が家のデッドスペースを利用した一畳コワーキングスペースを作るという目的で、以前簡易的なデスクを制作したのを覚えていますか？ 続コワーキング作成編！作業領域が2 […]

☆モノを減らすのは日用品など消耗品のサイクルを早めるのが良いと思う訳☆

​​ こんにちは 先週娘とイオンへ行った時、 イオン内にあるセリアに行って、気になってた布巾買いました。 1枚100円 まだ使ってないので使い心地は今度（笑） 一昔前にはかや織