高カカオチョコレートは体にいいと聞いたことは あるけど、ダイエットにも効果があるらしいとの 友人情報。 まさかね〜と思いつつ、ネットで検索したら 出てくる、出てくる・・・。 高カカオチョコに含まれる食物繊維が 中性脂肪のもとになる糖質の吸収を抑え、 血糖値の上昇を抑制するら...
今日は3ケ月に1度の受診の日。通院の車から見たのは、信号待ちの場所で小学生の低学年の男の子とお母さん。男の子は寝転んでいます。お母さんは座ってカバンから水筒を出して飲んでいます。もう長い時間そうしているのでしょう。信号が変わり、男の子が渡り始め、お母さんがランドセルを抱えて追いかけていきました。ヤレヤレ・・・・・。しかし私が見たのは、土手を駆け上がっている姿でした。五月病なんでしょうか。もう学校は始まっている時間です。主治医が今日は薬を減らすかどうかの話。私病気は進行していると思うのにです。ステロイド剤なんです。2年前、氷道で転倒して圧迫骨折になった時、30数年人間ドックを受診している病院で診察拒否されました。その前のドックの時、私がステロイド剤を服用していることが問題だと指摘されました。たぶんそのことが...五月病受診拒否
ワタシの都内リターンのブレーキになっているものは色々あるけど、やはり経済的損失の問題はデカい。ま、ぶっちゃけ、ゼニですよ、ゼニ。このままここで暮していれば経済的にそれほど大崩れすることなく、何とか年金まで逃げ切りこのマンションの維持費も考え
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こんにちは、omemeです。☆☆☆ヘーベルハウスで、「3階建」「完全分離二世帯」「賃貸併用」の新居が2019年夏に完成しました!自己紹介はこちら。☆☆☆いつも…
2014年に一条工務店のおうちを建て、仕事や子育てをしながらでも簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪夫婦+子供2人+ホワイトシェパード…
今朝のDayDayで上戸彩が一人でカフェやレストランに入れないと言う話をしていた。ちなみに一緒に出演していたナイナイの岡村隆史も同様だそう。まぁ、芸能人でここまで全国的に顔が知られてたらねぇ。。。特に上戸彩なんて目立つだろうし。1人でカフェ
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路地の奥のリノベーション済み京町家に猫と共に暮らしています。 兵長のオマケ漫画目当てで買った画集『FLY』ですが、画集自体も良かったし、インタビューやアニメ用のネーム、複製原画も内容が充実してました。 満足! わたくし、「進撃の巨人」オタクで、毎週ファン同士のオンライン読書会に参加しています。1巻から進めて、感想&考察を交わしながら1年経っても、まだ最終巻に辿り着いていません^^; 以下、進撃の大きなネタバレはありませんが、少しも知りたくない人はここで閉じてください。 読書会で度々、話題になるのが、進撃の世界の毒親たち。 ライナーの母 アニの父 ジークの父 ヒストリアの両親 ヒストリアの両親は…
★ 一条工務店、10年目点検で何をチェックする? ★ 2年目点検で床下がカビていたとのことでカビ対策をして頂いたり、換気スペーサー(基礎パッキン)がきちんと設置されていなかったので、打ち直しをして頂きました。 10年目点検の日が近付いてきました。 床下点検口を使えるようにしておかなければなりません。我が家の床下点検口は客間(和室)の押入れに設けられています。押入れの中は物が詰め込んであります^^;移動し...
怪我の話に戻しまして、リハビリ開始1カ月の途中経過をお伝えします。なにせ医者から、「最初の1カ月で曲がらなかったら一生曲がらない」「リハビリは最初の1~2か月が勝負」と、脅しのような、励ましのような言葉とともに始まったリハビリです。でまあ、僕は根はまじめで勤勉なものですから、頑張りましたよ(エヘン)どう頑張ったかというと、毎日の成果を計測する、そして、Excelでそれを管理する。ね。A型っぽいでしょ(笑)3...
一昨日はマジで何もしなかったので↓『オフのオフ -何もしない一日-』世間はGWを終え、昨日から動き始めています。 しかーし!外は雨だし、急ぎの用事はないし、図…
昨日午後、98歳の方のお宅へ講演の講師のお願いに同行しました。前日は、遠来のお客様を招いて大宴会を催されていたとのこと、さらにその前日は1時間半の講演をしていたとか。まるで鉄人です。弾丸トークを1時間お聞きしました。これそのまま講演でお話いただければと思いました。長生きする方は多いけれど、このお年まで頭脳明晰で自立されている方はそう多くありません。今朝、義母の介護施設に、義妹からの手紙を届けながら差し入れを持っていきました。ちょうどディーサービスの利用者が入館するところでした。あー私もここを利用するようになったら、同級生もいるだろうなとへんな感心をしたのです。車椅子の男性を何人も見たからです。おばあちゃんが圧倒的に多いのだと思い込んでいました。男性はここで生まれた方が多いだろうから。「あさいち」で看取りを...まるで鉄人です
レバレッジETFを少し売却し,待機資金となっていたドルの一部は米ドルのMMFにしています。 SBI証券口座 米国株が下がった時に,VOOやVYM, VIGを買い増ししようと待っていたのですが,今年に入って騰がり続けていて,あまり買えていません。 今のところ,MMFにしておいてよかったです。 現在の利率はこんな感じ 私はブラックロックとゴールドマンサックスのものを少し保有しています。 話は変わりますが,最近のモーサテで気になることが・・・ 今朝の石黒さん,先日の広木さんも今後の相場は気をつけたほうがよい,という趣旨の発言をされていました。 お二人とも通常は相場に対して前向きな発言が多いという印象…
【一条工務店】一条の天井と壁面の設備で意匠的に気をつけたほうがいいもの何がある?
644: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ fff5-OKLl) 2024/02/04(日) 22:35:54.24 一条の天井と壁面の設備で意匠的に気をつけたほうがいいもの何がある? グラスマ+さらぽかなんだけど、各sa/r
賃貸の補修 100均グッズを活用してキッチンをキレイに。
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壁紙を張り替えた後に、スイッチカバーが汚いのが気になって、せっかくだから、おしゃれなスイッチカバーを楽天で買って、替えてみた。
重たい鏡をフック一つで取り付け成功!石膏ボードの壁でもしっかり取り付け出来ました
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【衝撃】義実家帰省したときと、しなかった時の出費&満足度比べてみた
4人家族のおもちです1LDK賃貸アパートから立地重視の旗竿地の建売を購入。子育と仕事の両立に悩んで2024.3に退職して転職活動中のアラフォーママのなんてこと…
連休中に久しぶりに千歳烏山のKちゃんに会いまして。コロナ前まではよく会っていたのですが、彼女は勤務先が医療関係なのでお互い気を遣って今まで会わずにいました。メールはやり取りしてたものの久々に会ったのでうれしくて・・・で、埼玉4区のグチを思い
マイホーム計画中のママ友に言われた、我が家の真似したい間取り
ご訪問いただきありがとうございます 都内で住友林業で建てた、2階リビング+屋上のあるおうちに、夫婦+2歳の息子と3人で住んでいます。 2021年4月に引越し…
世間はGWを終え、昨日から動き始めています。 しかーし!外は雨だし、急ぎの用事はないし、図書館は休館日だし、って訳で昨日の僕はオフでした。おい、ちょっと待て!…
今日は軽井沢地方は濃霧がでてますので運転には気をつけましょう!気温の乱降下のあるこの時期は、標高1,000mのこの地は寒いのが玉に瑕ですが嬬恋や北軽井沢と比べ…
テレビはアンテナと光テレビやケーブルテレビなどのネット回線、どれで見るべきか?
家を買ったとき、そこにはまだアンテナが取り付けられていません。テレビを見るためには地デジアンテナか光やケーブルテレビなどのインターネット回線をつかって見れるようにする必要があります。 わたしは一瞬も迷わずに地デジアンテナ ...
先日、長女ちゃんが修学旅行に行ってきましたので、そのお土産を届けに僕の実家に顔を出してきました。 最近はなかなかみんなの予定が合わなくて、月1回帰るのも難しいです(;´・ω・)今回は長男くんがいませんでしたが、目的が長女ちゃんの修学旅行のお土産を渡すことだったのでまぁいっか~と長女ちゃん・次男くんを連れて一緒に帰省しました。
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});・摂生用スープ・ごはん昨日一日でマイナス1キロ完了。あと1キロを3日で戻すつもりで、買い出しにも行けてないので野菜がキャベツと人参
親の家の片付けを不定期に手伝っています。 片付けたのに戻る、減らしたのにまた買ってくる、 そんなことはしょっちゅうで 以前はイライラしていたけど、 近頃はそれが生きている証でもあり、 日中元気に活動していたのだと思うと ホッとしたりもしています。 そんな風に思えるようになっ...
にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 自宅の天気は晴れ。今日はなぜか早く目が覚めた、外を見たら雨が上がっていたのでバイクで出かける。今日は℃の…
住友林業で割引が受けられる紹介制度についてはこちら『住友林業の紹介割引を詳しく解説!お得な【オリジナル特典】あります』ご訪問ありがとうございます住友林業でマイ…
2014年に一条工務店のおうちを建て、仕事や子育てをしながらでも簡単にキレイなおうちをキープできる工夫を日々、発信中♪夫婦+子供2人+ホワイトシェパー…
今日は、親子で行ってとっても楽しかった場所の記録^^ 実は数ヶ月前の記録なので、セーター着てるのですが(^^; 4月から長女が受験生になったので、冬はいろいろ遊びに行っていました 親子で遊べる次世
今回はトイレのおはなし。食事中の方は、ご遠慮ください。 標準トイレ 我が家のトイレはTOTOのタンクありトイレ。一条工務店の標準トイレです。 型番でいうと便器…
【一条工務店】蓄電池を後付けして、太陽光発電の変化をレポート|2024年3月期|
ご訪問ありがとうございます。k-non妻です。 我が家は太陽光パネルを搭載し、日中は太陽光発電から電気を使用し
5月9日 最低気温が一桁台まで下がった熊本室内も寒くなり、まだ片付けていない薪ストーブを点火し暖を取りました。遅くてもGW中が限界だったので9日に焚いたのは初めてです。5年5回目のシーズンヨツールF305は良い性能でG-LOGと家族を暖めてくれました。10年で買い替えかな~と考えていますが5年経過しても、まだまだ故障もなく消耗品も交換不要そうです。デザインよし、窓の炎よしF305には満足していますが唯一の欠点は炉内の地...
2020年11月に郊外の山の上の一戸建てから街の駅前マンションに住み替えました。 夫は単身赴任して私は新居で1人暮らしをしています。 * 先…
4日間の連休中は遠出もせず、バイクいじりと子守で大忙し。まとまった時間が取れるのはありがたいことです。赤いHONDA CBR1100XX7万キロ、26年前のバイクを内部を分解してメンテナンスします。4日間の初日は外装外してキャブレターを洗浄点検、後ろ周りの全部外して点検と全ベアリングをグリスアップ!切れかけていたグリスはやって正解でした!2日目は前回り。フロントフォークを分解してシールとオイル交換のオーバーホールを実...
このブログを始めてから今日で30投稿。改めて自己紹介します。 1963年生まれの61歳。 60歳と10ヶ月で築32年の中古マンションを購入しました。 ★家族 55歳で離婚 京都で息子と二人暮らしをしています。息子は来年には就職のため家を出
▲ご訪問ありがとうございます▲毎日素手トイレ掃除✨実践中!HSP気質のアラフォー専業主婦の奮闘記1馬力で5人家族がしあわせに暮らす様子を紹介します‼️フォロ…
子連れ家族のコスパ最高な0円で楽しめたゴールデンウイークの過ごし方5選
旅館の支配人なんてやっていましたから先週は予約サイトの裏技とか このような記事を出しましたが書いている本人は現在は日曜、祝日は休める仕事でもGWにお泊りなんて絶対に行きません理由は簡単で 土曜日よりもさらに高い金額ですから単純にコストパフォ
★ 日本もご用心、テキサス州電力価格が約100倍に急騰 ★ 電気料金が高騰し続けています。5月分から「再エネ賦課金値上げ」、6月分から「補助金半減」、7月分から「補助金廃止」^^;このような状況下で、驚愕の記事が掲載されていました。 ブルームバーグによれば、猛暑の影響で『テキサス州の電力価格が8日、約100倍に急騰した。発電所の電力供給停止が相次ぎ、夜間に電力不足が生じる懸念が広がった。』とのこと。 ブルーム...
2020年11月に郊外の山の上の一戸建てから街の駅前マンションに住み替えました。 夫は単身赴任して私は新居で1人暮らしをしています。 * 固定資産…
鶴岡市加茂の「渚の交番カモンマーレ」で揚物KAMON★BOKOをテイクアウト。
ゴールデンウイーク最終日は加茂の港へ行きました。 www.google.com駐車場は加茂水族館の駐車場が混んでいて 一番港に近いところが空いていました。 初めて行くカモンマーレというところ。 何度か地元テレビでも紹介されています。 営業開始が1階のなべじまさんは10時でした。 こちらではテイクアウトの物が販売されていました。 アイスやデザートなども。 注文は機械で行います。 イチオシ!のKAMON★BOKO(カモンボコ)を注文。 他にも揚げピザやフィッシュ&チップスなどもありました。 外のベンチに座っていただきます。 甘めのオリジナルソースがかけてあります。 ガブっといただくと、 中にはかま…
サブの楽天証券,特定口座で観察中の2商品 楽天証券口座 こちらでもメインはスリム米国株です。 低コストの楽天・オールカントリーと楽天・S&P500はあくまでもお試し購入,比較しています。 購入後,ずっとS&P500が上回っていましたが,数日前,オールカントリーが逆転 今朝みたら,またS&P500が優位に ここまではどっちでもいい,という結果のようです。 純資産は楽天・S&P500が1610億円でオールカントリー(1213億円)を上回っており,昨今の「オルカンが最適解!」みたいな風潮からすると少し意外でした。 メインのSBI証券の旧つみたてNISAでは ・スリム米国株(主たる銘柄) ・オルカン(…
もうとっくに引退しててもおかしくない年齢なのに今更とは思ったが…。どういうわけか 仕事が集中してて…。8年も前のパソコンでは最新ソフトをドライブするのがしんどくなってたようで…。頻繁にクラッシュしたり動かなくなったりで四苦八苦してた。流石にこれではいかんと思い清水の舞台から飛び降りる覚悟でアップルストアオンラインチャットで質問しながらカスタマイズしたmacbookpro 16インチを手に入れた。カスタマイズはメモ...
4人家族のおもちです1LDK賃貸アパートから立地重視の旗竿地の建売を購入。子育と仕事の両立に悩んで2024.3に退職して転職活動中のアラフォーママのなんてこと…
☆オープンガーデンのご案内はこちら バラの季節はブログの更新も忙しくなります昨日は雨が降ったので、今日はだいぶ花を摘みました。スパニッシュビューティーとサンセ…
広島と巨人に負けるのが一番嫌や・・・打撃の調子が全然上向く気配が感じられんわ。岡田監督昨年とは違うチームやから何とかせんと。さて、本日は尼崎でエアコン、和泉市でエアコン今日も早く終わりました。大阪・堺市のハウスクリーニング・エアコンクリーニングは「おそうじメモリー」お任せ下さい。 お引越し前後、エアコン、レンジフード、浴室、在宅お掃除や家事代行など 頼んで良かった!タイガースファンのハウスクリー...
ご訪問ありがとうございます。シンプルな身の丈暮らしでも贅沢するときはガッツリがモットーkororon-nekoです夫 会社員 35歳私 専業主婦 3…
インスタで「掃除が大変なので、トイレとお風呂には窓をつけない方が良い」という投稿をよく見かけ、その通りにした方が良いのかなと心が揺れていました。でも、自分たちの生活スタイルや好きという気持ちを大切にして、我が家なりの選択をしたお話です。
ゴールデンウィークも残すところあと1日となりました。 今日は電車に乗ってどこかへ行こうと思ったのですが 30度あるというし、風も強いので電車にのるのはやめました。 先日無料で入れる日に久しぶりに新宿御苑へ行きました。 ウクウショウの気根だそうです ↓
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(ノ´∀`*) ブログも連休いただいておりました~連休は断捨離を頑張って、不用品を主人の軽トラに載せ買取店に売りに行き、トータル10万超えになり、嬉しい反面、今までどれだけ無駄遣いしていたのか╭( ๐_๐)╮反省!の日々でした💦 さて、4月末…この日は生産担当者さんと一緒...
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